Maux de tête : les causes les plus fréquentes et comment s'en débarrasser (Types de douleur)

Le mal de tête est une sensation subjective désagréable, décrite comme aiguë, lancinante ou sourde, localisée sur le front, dans la région des yeux, derrière l'oreille, au sommet de la tempe ou à l'arrière de la tête.

Elle peut provenir du cou, des dents ou d'autres structures proches de la tête. Elle accompagne presque toujours une maladie fébrile ou des infections des voies respiratoires supérieures et divers virus, ainsi que la grippe et la sinusite.

Maux de tête = céphalée/céphalalgie.

La céphalée est divisée en plusieurs types, qui se distinguent par des caractéristiques différentes.

La migraine ou la céphalée de tension est un exemple de douleur courante et fréquente, tandis que la céphalée en grappe est un type moins fréquent.

Il existe également un groupe de douleurs aiguës et sévères, qui accompagnent l'hypertension artérielle, mais aussi d'autres affections et maladies graves, voire mortelles.

Les maux de tête ne touchent pas seulement les adultes, mais aussi les enfants, et même dans l'enfance, il peut s'agir de quelque chose de banal, mais aussi de dangereux.

Les maux de tête prennent la forme de crises sourdes et peu gênantes, mais les gens éprouvent aussi des difficultés intenses qui les empêchent de mener à bien leurs activités quotidiennes normales.

Les maux de tête peuvent être isolés ou accompagnés d'une série de symptômes tels qu'une sensibilité accrue à la lumière et au bruit, un manque d'appétit, des vomissements ou de la fatigue et de la faiblesse.

Outre la perception subjective, les maux de tête ont un impact économique important car ils peuvent entraîner de nombreux jours d'incapacité de travail.

Vous vous demandez souvent :
Qu'est-ce qui se cache derrière le mal de tête ?
S'agit-il d'une maladie grave ou ai-je une migraine ?
Que faire en cas de mal de tête et comment s'en débarrasser ?
Nous vous offrons les informations les plus importantes. Lisez avec nous...

Le mal de tête se présente sous différentes formes.
Facteurs de risque et déclencheurs + questions importantes

Un mal de tête peut être bénin ou grave. Il survient fréquemment, de manière répétée et par crises. Mais il arrive aussi qu'une personne n'en ait jamais souffert de toute sa vie et que, soudain, une douleur intense, la pire de l'existence, s'installe.

Ce ne sont là que quelques-unes des caractéristiques de ce problème de santé.

Grosso modo, les céphalées se divisent en deux catégories : les céphalées primaires et les céphalées secondaires, auxquelles s'ajoute une troisième forme, pas toujours signalée, la névralgie crânienne.

Classification des céphalées en types :

1. céphalée primaire - idiopathique, de cause inconnue et sans lésion de la structure du cerveau
2. céphalée secondaire - manifestation d'une autre maladie, des lésions structurelles peuvent être présentes
3. névralgie crânienne - la douleur provient des nerfs crâniens
   • névralgie du trijumeau
   • névralgie n. glossopharyngei
   • névrite optique

Certaines questions et réponses sont importantes pour ce problème de santé. Ces informations donnent une vue d'ensemble des causes possibles. Toutefois, le diagnostic n'est pas toujours clair. Des examens spéciaux, par exemple par un neurologue, sont nécessaires.

Les questions pertinentes sont les suivantes :

• Quelle est la nature de la douleur : est-elle sourde, aiguë, lancinante, lancinante ?
• Quelle est la localisation de la douleur ? Est-elle localisée à un endroit ou se déplace-t-elle, irradie-t-elle quelque part ou à partir de quelque part ?
  • La douleur est-elle devant, sur le front et la tempe, autour de l'œil, derrière/sur l'œil, autour des sourcils, entre les sourcils, derrière/sur l'oreille, sur le vertex, à l'arrière de la tête, irradiant à partir du cou ?
• Quelle est la fréquence de la douleur, de sa récurrence ?
  • La douleur est-elle épisodique et revient-elle régulièrement ?
  • c'est la première douleur
  • apparition soudaine
  • apparition aiguë
  • quelle est la fréquence de récurrence au cours de la journée, du mois, de l'année ?
• Quelle est l'intensité de la douleur ?
  • Légère
  • Forte
  • la pire douleur de ma vie
• Quelle est la durée de la douleur ?
  • de quelques secondes à quelques minutes
  • heures
  • jours ou jours
• Quels sont les progrès réalisés ?
  • Comme d'habitude
  • ou l'évolution, le caractère, l'intensité de la douleur ont-ils changé ?
• Qu'est-ce qui a provoqué la douleur ? Il s'agit d'un facteur provoquant - stress physique ou mental, rapports sexuels, fatigue, menstruations, alimentation ou médicaments.
• Y a-t-il d'autres problèmes associés ? fatigue, somnolence, sensibilité à la lumière, aux sons, aux odeurs, manque d'appétit, vomissements, picotements au visage, tremblements des mains, des membres, sécheresse de la bouche, etc.
• Comment le traitement fonctionne-t-il ? Les analgésiques courants sont-ils utiles ?

Le premier mal de tête survenant après l'âge de 40 ans est considéré comme risqué.

Les antécédents personnels sont également importants et comprennent des informations sur d'autres maladies (maladies virales respiratoires, hypertension artérielle, diabète, etc. Les antécédents familiaux et parentaux sont également pris en compte.

Facteurs de risque de développer des difficultés et signaux d'alerte

Il est parfois bon d'avoir l'intuition du lien.

Qu'est-ce que cela signifie ?

Le corps humain réagit à des signaux environnementaux, mais aussi à des signaux internes, par exemple un changement de temps ou le stress.

Facteurs de risque, déclencheurs de la douleur :

• le stress et les tensions psychologiques
• fatigue et stress
• troubles du sommeil, manque de sommeil, excès de sommeil, maux de tête la nuit, réveil du sommeil, ce qui perturbe le sommeil et provoque de la fatigue
• l'activité physique, les rapports sexuels
• changements hormonaux - en particulier chez les femmes pendant la menstruation, l'ovulation et la grossesse
• consommation réduite ou excessive d'alcool
• la faim, un taux de sucre trop bas ou trop élevé
• l'alimentation et les liquides tels que l'alcool, la caféine
• médicaments

Nous avons mentionné les signaux d'alarme, mais de quoi s'agit-il ?

Il s'agit de signes d'alerte que personne ne doit ignorer. Et lorsqu'ils se manifestent, il faut consulter un médecin.

+ La littérature mentionne également des drapeaux jaunes. L'idée est la même : si vous les voyez, vous devez impérativement consulter un médecin.

Les drapeaux jaunes et rouges sont des signes d'alerte qui incitent à un examen médical professionnel.

Drapeaux rouges et jaunes dans le tableau

Céphalées primaires

Le groupe des céphalées primaires est représenté par la migraine, qui est souvent désignée par le terme "migraine". Les céphalées de tension sont également présentes.

Les céphalées en grappe sont moins courantes et moins connues, de même qu'il existe d'autres céphalées primaires rares.

Les céphalées primaires sont divisées en :

1. migraine, avec et sans aura
2. la céphalée de tension
3. céphalées en grappe
4. autres céphalées primaires rares

Le tableau ci-dessous décrit chaque type de forme primaire

Les céphalées secondaires sont-elles un symptôme de la maladie ?

Réponse :
Oui, un mal de tête est un symptôme d'une autre maladie ou d'un autre problème de santé.

La forme secondaire est également appelée symptomatique.

Symptôme = symptôme.

Le mal de tête est dû à un trouble organique ou à une lésion de la structure du cerveau. Par la suite, la douleur peut irradier dans la tête à partir d'une autre zone voisine, par exemple la céphalée et le tournis dans le cas d'une douleur de la colonne cervicale.

Là encore, le mal de tête peut être la manifestation d'une affection mineure, mais il peut aussi s'agir d'une maladie qui menace la santé ou la vie de la personne.

Les cas les plus graves peuvent entraîner la mort.
C'est pourquoi un examen approfondi est nécessaire.

En règle générale :
Le risque augmente avec l'âge.
Surtout si le premier mal de tête survient après 40 ans.
Ou si le problème survient après un accident.

D'autres types de douleurs sont également associés à des maladies virales courantes qui affectent les voies respiratoires supérieures, la sinusite, comme la grippe. L'intensité peut être augmentée par l'élévation de la température corporelle et la fièvre.

+ Cette forme de douleur peut être la seule manifestation d'une maladie récente.

1. mal de tête après un accident

Comme son nom l'indique, ce mal est déclenché par un accident. En plus du traumatisme crânien, il faut penser aux lésions de la colonne cervicale.

Lors d'un choc, la force physique et l'énergie sont transférées de la tête au cou, ce qui peut également entraîner des modifications à cet endroit.

Il s'agit par exemple des lésions suivantes

• commotion cérébrale
• contusion du cerveau, les traumatismes crâniens provoquent également des contusions du tissu nerveux
• hémorragie post-traumatique dans le crâne = hémorragie intracrânienne, telle qu'une hémorragie épidurale ou sous-durale.

2. les maladies cérébrovasculaires

Le groupe est représenté par les maladies vasculaires cérébrales et les accidents vasculaires cérébraux.

L'AVC peut être un infarctus cérébral ou une hémorragie.

Accident vasculaire cérébral ischémique.

Un infarctus cérébral est une non-coagulation des cellules cérébrales due à une thrombose ou à une embolie.

La thrombose est due à des lésions de la paroi des vaisseaux, même à la suite d'une athérosclérose. Les modifications vasculaires conduisent progressivement à une restriction partielle ou totale de la circulation sanguine vers les cellules nerveuses.

L'embolie survient lorsqu'un caillot de sang est introduit dans les vaisseaux cérébraux à partir d'autres parties du corps humain, le plus souvent à partir du cœur en cas d'arythmie cardiaque (par exemple, la fibrillation auriculaire) ou de cardiopathie valvulaire.

Dans ce cas, les maux de tête peuvent également être un symptôme, mais les problèmes neurologiques tels que l'altération de la mobilité des membres, les troubles de l'élocution et autres sont au premier plan.

Accident vasculaire cérébral hémorragique.

Les saignements dans la région intracrânienne sont très dangereux.

Il suffit d'imaginer :
Le sang s'échappe des vaisseaux sanguins >
et opprime les parties du cerveau avoisinantes, les cellules nerveuses proches >
La partie cérébrale du crâne se referme >
La pression à l'intérieur du crâne augmente >
et endommage à nouveau le tissu nerveux >
À tout cela s'ajoute le gonflement du cerveau >
et la situation s'aggrave encore.

Par conséquent, lorsque des signaux d'alarme apparaissent, un examen immédiat est nécessaire pour découvrir la cause du mal de tête aigu et intense.

Dans ce cas, la règle suivante s'applique :
Temps = cerveau.

Il existe plusieurs types d'hémorragies :

• hémorragie sous-arachnoïdienne - HSA/SAK
  • céphalée en coup de tonnerre
  • le plus souvent, rupture d'un anévrisme cérébral - anévrisme vasculaire
  • troubles concomitants
    • vomissements
    • raideur de la nuque
    • troubles de la conscience
    • et autres
  • peut survenir après une activité physique intense, en particulier lorsqu'on se penche ou après un rapport sexuel
• hémorragie intracérébrale - HIC
  • maux de tête aigus
  • nausées et vomissements
  • symptômes neurologiques en fonction de la zone de l'hémorragie
• hémorragie cérébelleuse
  • maux de tête aigus
  • raideur de la nuque
  • troubles posturaux et de la mobilité

Dans les deux types d'AVC, les règles suivantes s'appliquent : l'évolution dépend de l'étendue et de la localisation de l'affection aiguë.

3. hypertension ou hypotension

La céphalée survient très souvent en cas d'hypertension (pression artérielle élevée). Chaque personne est différente et tolère différemment l'augmentation de la pression artérielle.

On signale que les céphalées les plus graves surviennent lorsque la pression artérielle diastolique (cardiaque) dépasse 100-110 mmHg.

Ils peuvent également être associés à des augmentations moins importantes.

Attention à la cooccurrence de maux de tête et de saignements de nez. Dans ce cas, un contrôle de la tension artérielle est nécessaire. Dans la plupart des cas, les épistaxis récurrentes (saignements de nez) surviennent lorsque la tension artérielle augmente.

L'hypertension non traitée est particulièrement risquée : elle peut entraîner des complications dangereuses telles qu'un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque, voire la mort.

+ Les personnes dont la tension artérielle est trop basse souffrent également de maux de tête.

4) Maux de tête et douleurs de la colonne cervicale

La douleur se propage de la colonne cervicale à l'arrière de la tête, en passant par l'arrière de la tête.

Vous la connaissez, raideur des muscles de la nuque, du cou, mouvement brusque, mauvaise rotation de la tête ou courants d'air ou soufflage d'air conditionné froid.

Elle survient après :

• après une congestion du cou
• après un mouvement violent de la tête
• pour la charge de travail - position monotone, en se penchant, derrière un ordinateur
• mauvaise position en position couchée, pendant le sommeil
• le froid

Et le problème se pose dans le monde entier.

Le mal peut se propager du cou, à l'arrière de la tête, sur un côté de la tête, dans les tempes, derrière l'oreille et dans l'œil.

Des vertiges, des nausées, une sensation de lourdeur dans l'estomac, une envie de vomir et d'autres malaises peuvent également être associés.

En faisant des recherches sur le sujet, vous rencontrerez également des noms tels que :
Syndrome cervicocrânien,
vertige cervical lorsque des vertiges sont également présents et
douleur cervicogénique = douleur provenant du cou.

5) Tumeurs cérébrales

Le mal de tête est l'un des symptômes courants des tumeurs cérébrales. Il survient dans 60 à 70 % des cas.

Dans ce cas, il peut s'agir d'une tumeur bénigne, mais lorsqu'elle augmente progressivement de volume, elle se comporte comme une tumeur maligne.

Pourquoi ?

Même si la tumeur est bien circonscrite et ne se développe pas dans les structures environnantes, la pression causera des dommages.

Si la tumeur se développe très lentement, la douleur peut ne pas se manifester.

Bien entendu, une maladie maligne est toujours plus grave.

La tumeur peut provenir principalement des cellules et structures nerveuses du cerveau, mais des métastases au cerveau sont également présentes.

Les métastases sont des cellules cancéreuses transférées d'un site "A" à un autre site "B" dans le corps humain.

6) Infections cérébrales

Les infections cérébrales, ou neuroinfections, résultent de la pénétration d'un micro-organisme dans le tissu cérébral. La voie de transmission peut être le sang ou une autre infection proche du cerveau.

Il s'agit d'affections graves qui s'accompagnent d'un certain nombre de symptômes et de complications.

Elles sont causées par des virus (herpèsvirus), des bactéries (méningocoques, streptocoques, staphylocoques, pneumocoques, E. Coli et autres), certaines sont infectieuses, d'autres non.

L'évolution est généralement soudaine, brutale, dramatique, avec une détérioration dans les 24 heures.

L'intensité est élevée et la douleur sévère.

La fièvre, les pétéchies, la fatigue, la somnolence, la confusion, la désorientation, des troubles plus profonds de la conscience jusqu'à l'inconscience sont associés.

Dans les infections de ce type, on peut également entendre l'expression irritation méningée, qui comprend la raideur (opposition) du cou et l'immobilité du cou, de la tête et la sensibilité à la lumière (photophobie).

7.

Et ce n'est pas tout.

Il existe également d'autres affections, qui sont assez nombreuses, et dont nous allons dresser la liste :

• hypotension de la liqueur - diminution de la pression du liquide céphalo-rachidien, par exemple après une ponction de la liqueur, après une péridurale, etc.
• maladie de l'aorte et de la carotide
• inflammation des voies respiratoires supérieures et des sinus - sinusite
• trouble de l'articulation temporo-mandibulaire
• mal de dents
• inflammation des nerfs et névralgie, névralgie du trijumeau
• artérite temporale - artérite temporale, maladie de Horton
• changements hormonaux
• apnée du sommeil
• maladie de Lyme
• maladies oculaires, lorsque les maux de tête et les problèmes oculaires sont concomitants
  • erreurs de réfraction
  • glaucome
  • inflammation de l'œil
  • lésions oculaires
  • fatigue oculaire numérique
  • syndrome de l'œil sec
• déshydratation, par exemple en cas de maladie diarrhéique, accompagnée de douleurs abdominales, de nausées ou de vomissements
• les affections liées à l'alcool
• après avoir fumé ou bu du café
• l'empoisonnement au dioxyde de carbone et au monoxyde de carbone
• les troubles psychiatriques.

Les maux de tête sont fréquents chez les femmes

Il en va de même pour la migraine. Pourquoi en est-il ainsi ?

16 à 18 % des femmes se plaignent de migraines, contre 4 à 5 % pour les hommes.

Les changements hormonaux constituent l'un des facteurs déclencheurs : fluctuations du taux d'œstrogènes, ovulation, menstruation (syndrome prémenstruel), ménopause ou grossesse.

En général, plusieurs conseils sont utiles :

1. manger moins mais plus de portions par jour (5-6)
2. Éviter les aliments et les boissons à forte teneur en sucre et en matières grasses
3. remplacer les sucreries et les boissons sucrées par des fruits
4. plus d'un yaourt par jour peut être excessif, car le lactose affecte les niveaux d'hormones œstrogènes
5. pas d'alcool ni de caféine
6. plus de fibres dans l'alimentation

D'autres affections courantes sont également présentes : colonne cervicale, douleurs dues aux courants d'air, le matin après le réveil d'une mauvaise position de sommeil ou en cas d'efforts physiques et mentaux accrus.

Si d'autres symptômes apparaissent, comme des acouphènes, des nausées d'estomac ou une pression dans les yeux, il est préférable de consulter un médecin.

Prendre les maux de tête plus au sérieux chez les enfants

Dans la période de l'enfance, nous rencontrons assez souvent des céphalées.

La migraine fait partie des causes possibles dès l'âge de 10 ans, surtout à la puberté.

Les enfants fatigués, épuisés mentalement et stressés se plaignent également de douleurs, notamment en cas de rhume, de grippe, de sinusite ou d'otite moyenne.

Douleurs dans tout le corps, maux de tête, frissons, fatigue, élévation de la température corporelle jusqu'à la fièvre : ces difficultés surviennent presque toujours en même temps.

La sédentarité des enfants est préjudiciable. Des problèmes de colonne vertébrale sont associés. Comme à l'âge adulte, il peut y avoir un problème à ce niveau.

Même dans cette tranche d'âge, la règle suivante s'applique : il faut être attentif aux signes avant-coureurs et aux symptômes associés.

Une question fréquente est : comment se débarrasser d'un mal de tête ?

Connaissez la cause et vous aurez la base de la réponse...

Le texte qui précède montre clairement que les questions liées à la douleur sont très complexes et que le traitement l'est tout autant.

Il est important de penser qu'il est nécessaire d'adhérer à une thérapie à long terme de la maladie sous-jacente qui provoque diverses difficultés, parmi lesquelles les maux de tête. Par la suite, si vous connaissez les facteurs provocateurs qui déclenchent les difficultés, vous devez les réduire.

Là encore, la vieille maxime s'applique : un mode de vie sain, une activité physique suffisante et appropriée, une alimentation rationnelle et des mesures de régime en cas d'aggravation aiguë, ou encore la rééducation, les massages ou les cures thermales.

Ceci est valable dans les deux cas (et dans d'autres).

Les plus chanceux sont ceux pour qui les analgésiques classiques (même en vente libre) sont efficaces, les autres devront s'adresser à un spécialiste.

Vous trouverez des recommandations de conseils de grand-mère ou de produits alternatifs, d'homéopathie, ainsi que d'utilisation de plantes et de tisanes.

En cas d'incertitude sur la nature de la migraine et d'apparition de signaux d'alerte, aucun remède populaire ne sera utile.

N'oubliez pas :
Le temps, c'est le cerveau = la reconnaissance précoce des symptômes par un diagnostic expert et un traitement ciblé précoce peut sauver la santé, minimiser les lésions cérébrales, prévenir l'invalidité permanente ou même la mort.

Le diagnostic s'appuie sur les antécédents médicaux déjà mentionnés (personnels, familiaux, médicamenteux), l'examen neurologique et d'autres examens spéciaux comprenant des méthodes d'imagerie telles que

• prélèvement sanguin
• analyse de l'alcool
• RADIOGRAPHIE
• LE SCANNER
• IRM
• USG (carotide et autres)
• EEG
• Des médecins d'autres disciplines peuvent également collaborer
  • ORL
  • Ophtalmologie
  • Médecine interne
  • psychiatrie