Ne perdez pas de temps, protégez votre foie ! Comment prendre soin de votre foie ?

Faut-il accorder une attention accrue à la fonction hépatique ?
Comment prendre soin de votre foie ?
Qu'est-ce qui nuit et qu'est-ce qui profite à votre foie ?
Découvrez la fonction hépatique et les signes d'insuffisance hépatique.

Un organe indispensable à la vie humaine

Le foie joue un rôle indispensable dans le corps humain. Les lésions mineures du foie peuvent être gérées dans une certaine mesure par l'organisme, car le foie a la capacité de se régénérer et de se réparer. Les lésions majeures entraînent la mort en l'absence d'un donneur approprié pour la transplantation.

Intéressant :
Selon une vieille légende grecque, un aigle mangeait le foie de Prométhée tous les jours, mais Prométhée est resté en vie parce que son foie était capable de se régénérer suffisamment pendant la nuit pour nourrir l'aigle à nouveau le lendemain.

Les lésions hépatiques sont causées par un grand nombre de substances et d'agents pathogènes

L'alcool est le plus grand mal pour le foie, de même que les drogues, l'utilisation chronique de certains médicaments, mais aussi certaines herbes ou champignons.

Dans le cas des médicaments, le danger se cache non seulement dans la toxicité de la substance elle-même, mais aussi dans la manière dont elle est administrée (seringues non stériles).
Ces substances ou leurs métabolites peuvent avoir un effet désastreux sur votre foie.

Conseil : Comment se manifeste une intoxication aux champignons et que faut-il faire ?

Vous ne buvez pas, ne prenez pas de drogues ou de substances nocives, mais vous avez quand même un foie malade ?
Le foie peut également être endommagé par diverses maladies causées par des agents viraux mais aussi bactériens.
Ceux-ci pénètrent dans le corps par différentes voies, le plus souvent par la bouche en cas de manque d'hygiène.

Conseil : Hépatite A et manque d'hygiène

Restaurer le foie et ses fonctions est possible

En cas de lésions mineures du foie, la régénération est suffisante, mais pas en cas de lésions plus graves. Le fait que le foie puisse être restauré dans une certaine mesure donne de l'espoir aux patients atteints d'une maladie hépatique.

La protection du foie consiste à éliminer la consommation de substances nocives pour le foie et, au contraire, à consommer suffisamment de substances bénéfiques pour le foie.

Ainsi, l'élimination de tous les facteurs de risque, la désintoxication et, enfin, le traitement pharmacologique jouent le rôle le plus important dans le traitement.

Le foie joue plusieurs rôles importants dans l'organisme

Le foie est l'un des quatre organes vitaux - cerveau, cœur, poumons, foie - qui ont de multiples usages et que l'on peut également qualifier d'usine énergétique du corps humain.

Les fonctions de base du foie sont les suivantes

• joue un rôle important dans le métabolisme des sucres, des graisses, des protéines, des acides aminés et des purines
• stocke des substances importantes telles que les vitamines, le fer, les minéraux et le glycogène
• participe à la production de certaines hormones et enzymes
• joue un rôle important dans la gestion de l'eau
• éliminent les substances inutiles mais aussi dangereuses de l'organisme, telles que les déchets du métabolisme, la bile, le cholestérol, les toxines et les métaux lourds
• ils influencent la coagulation du sang et participent à la formation du sang
• il participe à la thermorégulation, c'est-à-dire à la régulation et au maintien de la température corporelle.

Le rôle du foie dans le corps humain est donc irremplaçable. Aucun autre organe ne peut le remplacer. Lorsqu'il est gravement endommagé, la transplantation du foie est souvent la seule option de survie.

Le foie possède une certaine capacité de régénération

Tout processus pathologique, toute lésion du foie, entraîne la dégradation des cellules.
Les cellules dégradées libèrent des molécules et des protéines qui déclenchent tout le processus de régénération.
La force motrice est l'ADN mitochondrial des cellules avec une mémoire génétiquement déterminée. La mémoire est le principe de base de leur renouvellement et de leur croissance ultérieurs.

Important :
Il convient de rappeler que le renouvellement des cellules hépatiques est possible, mais jamais complet. Des nœuds de remplacement et des cicatrices se forment.

Éviter les substances qui détruisent le foie

Lorsque l'on parle de foie malade, la plupart d'entre nous pensent à l'alcool. L'alcool joue un rôle crucial dans les maladies du foie, car il l'endommage sans aucun doute. Mais il n'est pas le seul, loin s'en faut.

D'autres substances qui détruisent le foie sont moins évoquées sur l'internet, et le public ne se doute donc pas qu'elles sont également dangereuses.

L'alcool tue lentement votre foie, n'en buvez pas !

La plupart des substances sont métabolisées dans le foie. Il en va de même pour l'alcool. Tout l'alcool ingéré est métabolisé dans le foie. Il a également un impact négatif sur le foie. Seule une quantité minime d'alcool est éliminée par les reins, les poumons et la peau.

Conseil : savez-vous comment l'alcoolisme affecte votre santé ?

Les enzymes qui décomposent l'alcool sont importantes pour métaboliser toutes les substances ingérées. La métaloenzyme qui métabolise l'alcool est appelée alcool déshydrogénase (ADH).

L'ADH catalyse l'alcool en acétaldéhyde, qui est ensuite transformé en acide acétique, lequel est à son tour transformé en molécules plus petites. Ces molécules sont inoffensives et leurs métabolites finaux sont l'eau et le dioxyde de carbone. En cas de consommation excessive et régulière d'alcool, il y a évidemment une carence en ADH, ou l'ADH ne peut pas métaboliser une telle quantité d'alcool.

Cela signifie que la majeure partie de l'alcool n'est pas éliminée assez rapidement et provoque un remodelage fibreux du foie - la cirrhose.

Intéressant :

L'alcool est à l'origine de plus de 200 maladies différentes, dont les maladies du foie.
Il est généralement considéré comme le troisième facteur de risque de morbidité et de mortalité, et même le premier dans les classes moyennes et inférieures.

Il n'existe pas de dose quotidienne d'alcool sans danger pour le foie. 25 g par jour seulement augmentent considérablement le risque de cirrhose du foie et, chez les femmes, le risque de cancer du sein.

Chez les hommes, une consommation quotidienne de 0,7 l d'alcool à 10 ou 12 % pendant 20 ans provoque une cirrhose.
Chez les femmes, une consommation de 0,2 l d'alcool à 10 ou 12 % pendant la même période est suffisante.
Bien entendu, il ne s'agit que d'une estimation et chaque individu peut tolérer des quantités différentes.

Drogues et lésions hépatiques : est-ce possible ?

Les drogues détruisent lentement et sûrement leurs victimes. Les dépendances aux différents types de drogues se terminent généralement de manière tragique. Quel que soit le type de drogue, elles ont un large spectre d'effets.
Immédiatement après la consommation, elles affectent l'état psychologique du patient. En cas de consommation chronique, les changements psychologiques sont permanents (schizophrénie, psychose paranoïaque, hallucinations de différents types).

Mais l'abus chronique de drogues provoque aussi des dommages à différents organes : le cœur, les vaisseaux sanguins, les poumons et le cerveau sont les premiers touchés, mais le foie n'est pas en reste.

Conseil : Hépatite et modes de transmission

Lésions directes et indirectes du foie :

1. Les lésions hépatiques dues aux médicaments se produisent directement par leur effet toxique
2. les lésions hépatiques sont également causées indirectement par l'administration non stérile et incorrecte de la substance psychoactive.

Les lésions hépatiques les plus courantes causées par les différents types de drogues

Les drogues de type opiacé augmentent l'incidence des maladies inflammatoires chroniques du foie telles que l'hépatite B et C chez les consommateurs d'opiacés, principalement d'héroïne.

Dans le cas des amphétamines, il faut tenir compte du fait que ce type de drogue oblige le toxicomane à augmenter continuellement les doses. Des augmentations substantielles des doses entraînent des perturbations au niveau du métabolisme hépatique et autre et une défaillance rapide du foie et d'autres organes.

La dépendance aux hallucinogènes entraîne des lésions inflammatoires du foie, qui se distinguent de l'inflammation causée par d'autres agents par leur extrême rapidité, ce qui aggrave le pronostic et le traitement.

Les drogues de type cannabis activent le CB1 dans le foie, ce qui favorise la vasodilatation et par conséquent l'ascite (accumulation de liquide dans la cavité abdominale), la stéatose hépatique, la fibrinogénèse (cicatrisation du foie), voire l'apoptose (mort des cellules du foie).

Intéressant :
Les drogues sont un problème grave à notre époque, car elles provoquent une dépendance.
Même si un patient est conscient qu'il souffre, par exemple, d'une inflammation du foie due aux drogues, il est incapable de résoudre son problème sans l'aide d'autrui.

L'arrêt d'une substance psychoactive ou une forte réduction de celle-ci provoque des symptômes de sevrage.

Les drogues nous aident, mais elles nous nuisent aussi.

Un médicament est le produit final obtenu par modification technologique de la substance active (médicament) et des excipients. Le développement des médicaments et des entreprises pharmaceutiques est à son apogée. Les médicaments humains sont utilisés pour traiter mais aussi pour diagnostiquer un large éventail de maladies.

Les médicaments sont avant tout conçus pour nous protéger des maladies, et non pour les provoquer. Malheureusement, les effets indésirables, voire toxiques, des médicaments sont inévitables.

Effets secondaires des médicaments :

1. Les effets secondaires des médicaments peuvent survenir après la prise de n'importe quel médicament. À l'exception des réactions anaphylactiques, ils ne sont pas graves.
2. Les effets toxiques aigus d'un médicament surviennent généralement en cas d'utilisation excessive et unique du médicament - intoxication (empoisonnement).
3. Les effets toxiques chroniques d'un médicament surviennent lors d'une utilisation à long terme d'un médicament ou de plusieurs médicaments et endommagent certains organes.

Lésions hépatiques dues aux médicaments

Les lésions hépatiques dues aux médicaments surviennent le plus souvent lors de l'utilisation chronique de doses élevées ou de plusieurs médicaments. Les lésions hépatiques aiguës dues aux médicaments sont rares, mais d'autant plus graves. Elles surviennent lors d'un surdosage délibéré (suicidum) ou d'une intoxication involontaire par le patient ou le médecin (lésions iatrogènes).

Tableau des atteintes hépatiques d'origine médicamenteuse

Évitez les sucreries et les aliments gras !

Vous pensiez que les habitudes alimentaires n'avaient pas d'incidence sur le foie ?

Les sucres sont les plus dangereux, suivis de près par les graisses.
Ces deux types d'aliments provoquent une maladie appelée stéatose hépatique.
Stéatose signifie "foie gras". La stéatose est une maladie métabolique du foie dans laquelle la graisse s'accumule et se stocke de manière excessive autour du foie.

Plus tard, elle se dépose également au niveau intracellulaire (à l'intérieur des cellules).
Elle survient en cas de consommation excessive de graisses et de sucres, car la plupart de ces derniers sont métabolisés directement dans le foie, où ils sont transformés en graisses.

ASTUCE : Le sucre, notre ennemi le plus doux

Cette maladie est un problème grave, car l'obésité est en augmentation, surtout chez les enfants.
Ils ne connaissent même plus les fruits et les légumes, mais préfèrent un hamburger et des frites ou une bombe calorique sous forme de jus de fruits ou de crème glacée.

L'obésité augmente le risque de stéatose hépatique non seulement chez les enfants mais aussi chez les adultes. Bien entendu, l'alcool, les drogues, le diabète sucré et d'autres maladies contribuent également à son développement.
Pour prévenir la stéatose hépatique, nous devons adopter un régime alimentaire sain, en limitant notre consommation d'alcool, de sucres et, enfin, de graisses.

Qu'est-ce qui est bon pour le foie ?

Ce n'est pas pour rien que les médecins recommandent un mode de vie sain, un apport suffisant en liquide et une activité physique régulière. Ces trois éléments fondamentaux de la vie humaine sont mentionnés dans presque toutes les maladies en relation avec leur prévention.

Nombreux sont les scientifiques et les médecins qui, à ce jour, se sont inspirés de la nature et ont préféré la thérapie homéopathique à la forme médicamenteuse.

En ce qui concerne les maladies du foie, nous devons également commencer par nous-mêmes, en changeant nos habitudes alimentaires. La base est de renoncer à l'alcool, à la consommation excessive de sucres, de graisses et de substances artificielles, souvent ajoutées à des produits semi-finis.

Un apport suffisant en liquides aide ensuite le foie à se débarrasser non seulement des substances toxiques, mais aussi de l'ensemble de l'organisme.

Ce n'est pas pour rien que l'on dit que l'eau est un liquide qui donne la vie

Dans toute cure de désintoxication, il ne faut pas oublier l'apport suffisant de liquide. La consommation d'eau pure, de préférence minéralisée, doit être doublée pendant la cure. Les boissons sucrées contenant des phosphates sont absolument à proscrire.

L'eau aide à dissoudre et à éliminer les substances nocives de l'organisme, soulageant ainsi le foie et favorisant son bon fonctionnement. La désintoxication s'effectue non seulement au niveau du foie, mais aussi de l'ensemble du corps. On se sent mieux, en meilleure santé, plus efficace. En plus des toxines, la fatigue et l'irritabilité sont également éliminées.

Les effets curatifs des herbes étaient également connus de nos ancêtres

Les jus de fruits et de légumes sont utiles pour détoxifier le foie. Les meilleurs effets détoxifiants sont obtenus avec des jus de plantes contenant une grande quantité de chlorophylle.
Il s'agit principalement de plantes "vertes" comme les épinards, la laitue ou les feuilles de pissenlit. Les jus de betteraves, de carottes ou de pommes ont également fait leurs preuves. Quel que soit le jus que vous buvez, vous ne nuirez pas à votre organisme.

Le miracle du chardon-marie

Le chardon-marie (Sylibum marianum) est une plante originaire de la Méditerranée.
On le trouve également dans d'autres régions sous forme de plante domestiquée.

Il était également connu des hommes du passé (Antiquité), qui consommaient principalement ses graines écrasées ou buvaient une infusion de la plante entière. Les graines de la plante sont toujours considérées comme le remède le plus efficace pour le foie.

Le chardon-marie contient de la silymarine, qui se lie aux membranes des hépatocytes (cellules du foie) et empêche les substances nocives de pénétrer dans le foie. Il régénère les cellules hépatiques endommagées et agit comme l'un des antioxydants les plus puissants du foie.

Aujourd'hui, il est recommandé aux patients souffrant d'une maladie du foie ou à titre préventif.
Le chardon-marie aide en cas de stéatose hépatique, de cirrhose du foie, d'intoxication, de dégâts causés par l'alcool, ainsi que de lésions inflammatoires du foie.

Intéressant :
Le chardon-marie inhibe (supprime) la croissance des cellules cancéreuses, prévenant ainsi le cancer du foie !

Il existe des médicaments qui aident le foie, lesquels ?

Les médicaments, les compléments alimentaires et les tisanes ont tous un dénominateur commun : le chardon-marie.
Il se présente sous forme de gouttes, de compléments alimentaires ou de tisanes.

Diverses teintures composées de chardon-marie à forte teneur en silymarine, qui protège suffisamment le foie, ont également des références positives. Les gouttes aident en cas de stéatose hépatique, de cirrhose, d'hépatite B et C, ainsi que de mononucléose infectieuse. Elles sont utilisées comme complément alimentaire dans la lutte contre le cancer du foie.

Intéressant :
La consommation de chardon-marie ou d'une de ses préparations peut sauver la vie en cas d'intoxication par la mouche verte.
Celle-ci a un effet toxique sur le foie, provoquant une insuffisance hépatique aiguë. Le chardon-marie augmente les chances de survie de la personne intoxiquée.

Il est conseillé de compléter le régime alimentaire avec du Bifidobacterium bifidum et du Lactobacillus plantarum, qui font partie de la microflore intestinale et qui, en plus de leur effet positif sur la digestion, contribuent à protéger le foie contre les influences toxiques et à accélérer le processus de régénération.