Rôts - quelles sont les causes des rôts excessifs ou continus ?

L'éructation est un mécanisme naturel qui permet d'éliminer l'excès d'air du tube digestif. L'air pénètre naturellement dans l'œsophage ou l'estomac pendant les repas. L'air est également produit dans les intestins au cours de la digestion.

Dans certains cas, l'accumulation excessive de gaz dans le système digestif indique un problème. Les éructations excessives sont-elles un problème de santé ou non ?

Les rots excessifs après les repas et les flatulences fréquentes en tant que cause

Lors de la déglutition d'aliments, de bouchées ou de liquides, il est normal qu'une certaine quantité d'air pénètre dans le tube digestif.

Cet air est éliminé par des rots, ce qui est tout à fait normal, courant et n'indique pas de problème.

Une plus grande quantité d'air pénètre dans l'estomac lorsque l'on boit des boissons gazeuses. Les bulles de gaz sont alors expulsées par les rots.

C'est également le cas lorsque l'on mange certains types d'aliments, par exemple de la crème glacée, de la crème fouettée et d'autres produits fouettés. Même le fait de mâcher du chewing-gum ou de sucer des bonbons pose un problème similaire.

Chaque personne est différente, et cela vaut également pour l'alimentation. Certaines personnes rotent plus pour certains légumes comme les oignons, les radis ou les poivrons, ou pour les épices. Les aliments à forte teneur en sucre, en amidon ou en fibres en sont également un exemple.

Le rot survient également après les saucisses, les poivrons émincés, les poissons à l'huile, les poissons, les aliments gras et les œufs.

D'autres personnes n'ont pas de problème avec ce type d'éructation, tandis que d'autres encore ont un problème de vésicule biliaire.

Cette forme d'éructation est naturelle et nécessaire, mais chez certaines personnes, elle peut être le signe d'un problème digestif.

Une rétention excessive d'air dans le tube digestif peut être à l'origine d'un problème désagréable : l'excès de ballonnements provoque une sensation de plénitude, un inconfort ainsi que des douleurs abdominales et d'autres problèmes digestifs.

La plupart du temps, il s'agit donc d'une déglutition involontaire et excessive d'air en mangeant et en buvant. L'air pénètre constamment dans le tube digestif et doit être éliminé lorsqu'il s'accumule.

La prévention d'un passage excessif d'air passe par l'adoption d'une consommation correcte d'aliments et de boissons :

• manger et boire lentement - laisser suffisamment de temps pour la prise de nourriture
• mâcher suffisamment les bouchées
• manger de plus petites bouchées
• limiter les aliments qui provoquent des ballonnements, les épices
• limiter les boissons gazeuses
• limiter le stress et la précipitation
• manger des aliments plus sains et non des plats préparés
• laver les aliments avec de l'eau - en petites quantités
• faire une promenade après les repas
• faire suffisamment d'exercice
• réduire le mode de vie sédentaire
• ne pas fumer

Vous vous plaignez : je ne peux pas faire de sieste !

Dans ce cas, une boisson gazeuse, comme un cola, peut vous aider.

Vous rotez tout le temps - à jeun ou après les repas ? Vous rotez souvent et vous avez mal au ventre ? Vos rots sont associés à des flatulences ? Vous voulez connaître les causes de vos rots incessants ? Lisez ce qui suit.

L'aérophagie est un problème...

Qu'est-ce que l'aérophagie ? Il s'agit d'une déglutition excessive et non naturelle d'air.

Elle est causée par l'accumulation d'air dans l'estomac et le tube digestif, ce qui entraîne des problèmes digestifs.

Elle peut se manifester par

• une sensation de plénitude
• des ballonnements
• des douleurs abdominales
• des nausées jusqu'à une sensation de vomissement
• des rots excessifs
• jusqu'à une sensation de douleur et de pression dans la poitrine en cas de rots fréquents et répétés.

Quelles sont les causes de l'ingestion excessive d'air ?

Il peut s'agir d'une alimentation gloutonne et rapide. Il peut aussi s'agir de l'agitation et de la course au temps que nous vivons aujourd'hui. Pourtant, l'alimentation devrait être le moment idéal pour se calmer et refaire le plein d'énergie.

Ce phénomène se produit lorsque l'on parle en mangeant ou en buvant, que l'on boit avec une paille, que l'on fume, que l'on hyperventile et même que l'on porte des prothèses dentaires mal ajustées.

Dans ce cas, l'adoption d'un régime alimentaire approprié est utile.

Cependant, l'aérophagie se manifeste également chez les personnes de nature névrotique et chez les personnes souffrant de troubles psychologiques ou de névroses.

Le stress excessif et la nervosité peuvent également entraîner une augmentation des rots.

Qu'en est-il des rots chez les enfants ?

Les nouveau-nés, les nourrissons, les enfants en bas âge et les jeunes enfants rotent fréquemment. Dans ce cas, en plus du lait maternel ou artificiel, ils avalent également de l'air.

C'est pourquoi il faut leur permettre de roter la tête surélevée après le repas. Il est bien connu de roter sur l'épaule avec une couche en dessous et de tapoter les fesses pour faciliter le retour de l'air vers l'extérieur.

En position couchée, il y a un risque de régurgitation des aliments et d'inhalation d'une partie du contenu de l'estomac.

Les enfants souffrent souvent de reflux. Le reflux chez ces enfants peut être responsable d'une pénétration trop importante du contenu de l'estomac dans l'œsophage. Les mères d'enfants consultent souvent les médecins pour ce problème.

Pourquoi les rots excessifs surviennent-ils pendant la grossesse ?

Vous vous demandez s'il peut s'agir d'un symptôme de grossesse ?

Les hormones peuvent être à l'origine de l'augmentation des éructations pendant la grossesse. La progestérone est à l'origine du ralentissement du tube digestif, ce qui entraîne le problème en question et l'accumulation excessive d'air.

Au fil du temps, le fœtus et l'utérus grossissent et les intestins et l'estomac se resserrent. Les changements dans l'ajustement des organes internes sont un autre facteur expliquant pourquoi les femmes rotent davantage pendant cette période.

Qu'est-ce qui peut aider ?

• Fruits et légumes comme les tomates, les concombres, les pommes de terre, les betteraves, les pommes et les pamplemousses.
• viandes maigres, en ragoût, cuites - pas grasses et lourdes, rôties, épicées
• Fromages à faible teneur en matières grasses
• des boissons non gazeuses, de préférence de l'eau, des thés
• pain noir et complet
• les herbes et les épices telles que la menthe, le gingembre, l'origan, l'aneth, le cumin, le fenouil et l'anis conviennent.

Eructations, ballonnements et flatulences à la fois ?

La première chose à considérer est le lien avec l'alimentation, en particulier celle qui favorise la production de gaz intestinaux, comme les légumineuses, le brocoli, les oignons, le chou, le chou-fleur, les raisins secs, les bananes ou les pâtisseries.

Si ce facteur n'est pas présent et qu'il s'agit d'un problème de longue durée, il est préférable de consulter un professionnel, car il peut s'agir d'une maladie de l'œsophage, de l'estomac, du pancréas, de la vésicule biliaire ou de l'intestin grêle.

Quels problèmes de santé peuvent être à l'origine d'éructations continues ?

Outre les affections courantes, un problème médical ou une maladie peut être à l'origine d'une augmentation des rots.

Le syndrome dyspeptique supérieur comme l'une des causes

Le syndrome dyspeptique supérieur est un exemple de problème fonctionnel :

• une sensation d'inconfort dans l'abdomen, en particulier dans la région de l'estomac
• sensation de pierre dans l'estomac - dureté de l'estomac
• sensation de nausée à sensation de malaise et vomissement
• douleur épigastrique = douleur abdominale autour de l'estomac, au-dessus du nombril et sous le sternum
• douleurs musculaires
• maux de tête
• irritation fréquente à la miction
• troubles du sommeil
• fatigue
• à la dépression

Il s'agit d'un problème fonctionnel qui n'a pas de fondement organique.

Il est donc important de noter les manifestations associées qui peuvent indiquer une maladie organique, par exemple les hémorragies gastro-intestinales, l'anémie, la persistance des vomissements, les troubles de la déglutition, la perte de poids, etc.

Helicobacter pylori, exemple 2

Il s'agit d'un problème relativement courant causé par la bactérie Helicobacter pylori.

Sa prévalence dans la population est estimée entre 33 % et 55 %, et jusqu'à 90-95 % des cas sont à l'origine d'ulcères gastriques et duodénaux.

Ce microbe a été découvert chez l'homme en 1982. On ne le trouve ni chez les animaux ni dans le sol. Il habite la paroi de l'estomac, plus précisément la couche de mucus.

Plus d'informations dans l'article.

Cause 3 = RGO

RGO signifie reflux gastro-œsophagien.

Il s'agit d'une maladie qui affecte l'œsophage et le passage vers l'estomac. Le contenu de l'estomac et l'acide remontent de manière excessive à travers le sphincter, ce qui, à long terme, endommage la zone affectée.

L'apparition chronique de la maladie et les lésions de la muqueuse peuvent entraîner un cancer de l'œsophage.

Les principaux symptômes du RGO sont les suivants

• brûlures d'estomac, pyrosis proprement dit (brûlures dans l'œsophage)
• retour du contenu acide de l'estomac vers l'œsophage
• une sensation d'acidité dans la bouche
• une sensation d'amertume dans la bouche
• aggravation en position allongée et la nuit
• des rots fréquents

D'autres causes d'éructation sont...

Les premiers exemples cités ne sont pas les seuls. Les rots excessifs peuvent également être le symptôme d'autres maladies, directement ou indirectement liées à l'appareil digestif.

En voici quelques exemples

• la gastrite - inflammation de la paroi de l'estomac, qui peut également être causée par la consommation d'alcool.
• gastroparésie - trouble des muscles de la paroi de l'estomac, trouble du passage dans l'estomac
• les problèmes de vésicule biliaire
• les intolérances alimentaires telles que l'intolérance au lactose ou l'intolérance à l'histamine
• lesyndrome du côlon irritable, également associé au stress
• malabsorption du fructose - trouble de la digestion du fructose
• la maladie cœliaque
• l'insuffisance pancréatique
• le diabète
• les médicaments tels que les laxatifs, certains médicaments contre la douleur, les médicaments contre le diabète
• trouble de la microflore intestinale - dysbactériose
• constipation

Ce que l'on peut faire

Les rots ne sont pas une maladie.

Il peut s'agir simplement d'une complication de la frénésie alimentaire et des périodes de tension ou de stress.

Par conséquent, s'il s'agit d'un problème à long terme, que d'autres difficultés sont également associées et que l'adaptation du mode de vie et le changement de régime ne donnent aucun résultat, il convient de consulter un professionnel.

Le traitement des éructations excessives repose sur un changement de mode de vie : il faut limiter les aliments et les repas qui provoquent des ballonnements et une augmentation de la production de gaz intestinaux.

Une activité physique suffisante, de l'exercice, du sport sont également importants pour l'amélioration globale de l'appareil digestif.

Dans les cas graves, il est possible de prendre des médicaments pour soulager les rots.

Aucune prescription à domicile ne résoudra une gastrite chronique, un ulcère gastrique ou un problème de perméabilité des voies biliaires. Seul un traitement professionnel peut y parvenir.