Un état de frisson corporel ou une sensation de tremblement interne du corps peut s'accompagner de la perception d'un froid désagréable. Le frisson se produit involontairement et ne peut être contrôlé.
Pourquoi les frissons surviennent-ils et quelles en sont les causes ?
Les raisons sont multiples et il est important de noter les symptômes associés et le facteur déclenchant éventuel.
Les frissons ne sont pas toujours associés à une augmentation de la température corporelle et à de la fièvre. Ils peuvent survenir sans température et sans la présence d'une maladie.
Nous le savons tous...
Frissons corporels, frissons, sensation de fatigue et, en l'espace de quelques heures, élévation de la température corporelle jusqu'à la fièvre. Une grippe saisonnière commune ou un rhume fréquent débutent de la même manière, avec davantage de symptômes.
Ce n'est qu'un exemple des nombreuses maladies infectieuses qui nous accompagnent tout au long de notre vie.
De la fièvre sans température et sans maladie ? Bien sûr, cet état est également bien connu. Il suffit de penser à certaines situations...
Épuisement, fatigue, épuisement... Et nous savons déjà que la fatigue peut affecter les personnes après un effort mental et physique.
Dans ce cas, il ne s'agit donc pas d'une maladie infectieuse ou inflammatoire, mais d'un besoin de repos et de recharge de l'organisme, pour faire face à l'augmentation du stress et de la tension au cours de la journée.
Les mois d'hiver, les jours de pluie, les séjours dans un environnement froid, entre autres causes d'hypothermie, entraînent une augmentation de l'activité musculaire pour réchauffer le corps.
Vous voulez en savoir plus sur les causes des frissons, sur les raisons de leur apparition, sur leur lien avec l'enfance ou la grossesse ? Poursuivez votre lecture avec nous.
Frissons et thermorégulation, comment et pourquoi ?
La thermorégulation est le processus par lequel l'organisme maintient sa température corporelle idéale. Une température corporelle constante est très importante pour le bon fonctionnement de l'organisme.
Le centre de la thermorégulation est l'hypothalamus (dans le cerveau), où sont évaluées les informations provenant de la périphérie, c'est-à-dire des parties périphériques du corps (dans ce contexte, toutes les parties du corps situées en dehors du cerveau).
La peau comporte de nombreux thermorécepteurs qui contrôlent la température.
Les thermorécepteurs contrôlent la température. Il y a environ 10 fois plus de thermorécepteurs de froid que de thermorécepteurs de chaleur dans la peau.
Lorsque la température ambiante est élevée, la température corporelle commence à augmenter et le corps entame alors un processus de refroidissement.
Ce mécanisme se traduit par exemple par une dilatation des vaisseaux sanguins (vasodilatation), une augmentation de la transpiration et une réduction du métabolisme de production de chaleur.
Inversement...
Dans le froid, la température du corps baisse et c'est à ce moment-là que le corps commence à produire de la chaleur.
Le corps augmente sa température par de multiples mécanismes, tels que :
- la constriction des vaisseaux sanguins (vasoconstriction)
- Augmentation de la production de chaleur - augmentation du métabolisme et donc de la demande d'apport énergétique
- les frissons, le travail musculaire augmentent la production de chaleur
- la piloérection, c'est-à-dire la contraction des plus petits muscles des minuscules poils de la peau - la chair de poule.
Il est donc tout à fait naturel que vous...
Dans les environnements froids, lorsque nous ne sommes pas suffisamment protégés contre la perte de chaleur, nous frissonnons et frissonnons.
L'hypothermie peut survenir pour de nombreuses raisons, et pas seulement à cause du temps. Pour plus d'informations, lisez l'article.
Le saviez-vous : les personnes âgées et les enfants sont plus sensibles à l'hypothermie qui, la plupart du temps, ne se manifeste que par un changement d'état mental.
Intéressant...
Les frissons entraînent un travail musculaire accru. Or, les muscles qui travaillent ont besoin de plus d'énergie et d'oxygène, ce qui se traduit par uneaccélération du rythme cardiaque (augmentation du pouls) et des palpitations.
Tremblements poanesthésiques
L'anesthésie générale entraîne également une baisse de la température corporelle. Lorsque la personne se réveille après l'intervention, elle peut ressentir un froid désagréable et des frissons.
De nos jours, malgré la capacité des anesthésiques à affecter la température corporelle, ce phénomène est moins courant. La température corporelle de la personne est surveillée pendant l'intervention et elle est réchauffée en cas de baisse.
Frissons en cas d'élévation de la température corporelle
En cas de maladie infectieuse courante, comme la grippe, l'amygdalite ou d'autres maladies courantes, la température corporelle augmente.
Pourquoi l'augmentation de la température corporelle est-elle importante ?
La température corporelle normale se situe entre 35,8 et 37,3 °C.
La température corporelle est influencée par
- le métabolisme
- l'activité et le travail musculaire
- l'heure de la journée
- l'âge
- l'activité mentale
- hormones thyroïdiennes et surrénales
En revanche, si un micro-organisme étranger pénètre dans l'organisme, celui-ci réagit en augmentant la température corporelle.
Vous voulez savoir pourquoi ?
Cette augmentation de la température corporelle a pour but de rendre les conditions de vie plus difficiles pour les organismes étrangers et de renforcer les défenses de l'organisme.
L'effet de l'augmentation de la température corporelle n'est toutefois bénéfique que jusqu'à un certain point : la fièvre, c'est-à-dire une température corporelle supérieure à 38 °C, n'est plus bonne à prendre.
Lire l'article :L'enveloppement aide efficacement à faire baisser la fièvre, savez-vous comment le faire correctement ?
Température corporelle et ses valeurs dans le tableau
| Valeur | Nom | Description de la valeur |
| 35,9-36,9 °C | normothermie | température corporelle normale |
| 37-38 °C | subfébrile | température corporelle élevée |
| 38,1-40 °C | fébrile | fièvre |
| 40-42 °C | surchauffe | hyperpyrexie |
Les maladies respiratoires aiguës les plus courantes sont la grippe, qui est une maladie virale, l'amygdalite, qui est causée par un virus ou une bactérie (souvent Streptococcus pyogenes), et la pneumonie, qui est une maladie plus grave.
La pneumonie est un autre exemple de maladie plus grave.
Les infections intestinales sont également fréquentes : salmonellose, shigellose, infections à campylobacter et hépatite A. Très souvent, ces maladies sont liées à une mauvaise hygiène personnelle et au stockage, au transport ou à la cuisson insuffisante des aliments avant leur consommation.
Lire aussi l'article : Que signifient intoxication alimentaire et maladie des mains sales ?
En outre, ces maladies, outre une augmentation de la température corporelle et des frissons, s'accompagnent d'autres symptômes tels que :
- Fatigue et malaise ou faiblesse.
- sensation de froid, frilosité, extrémités froides
- maux de tête
- douleurs dans tout le corps, douleurs articulaires, douleurs musculaires
- manque d'appétit et nausées
- changements de comportement, irritabilité, dépression, apathie chez les jeunes enfants
- pâleur ou rougeur de la peau
- transpiration accrue
- mal de gorge
Qu'en est-il des frissons chez les enfants ?
Chez les enfants, les maladies infectieuses sont principalement à l'origine des frissons. La grippe ou d'autres maladies de type grippal et le rhume sont des maladies saisonnières. Chez les jeunes enfants en particulier, la laryngite ou l'épiglottite est dangereuse.
Lire aussi.
Le froid et les vêtements inadaptés jouent également un rôle.
Il est intéressant de noter que chez les jeunes bébés, les frissons peuvent être un signe de faim et d'hypoglycémie.
Un symptôme de la maladie même sans élévation de la température corporelle ?
Les frissons ne surviennent pas toujours uniquement en association avec une élévation de la température corporelle. Les maladies dans lesquelles ils peuvent survenir sont nombreuses. En voici quelques exemples...
Lesmaladies rhumatismales se caractérisent par deux phases : au moment de la rechute, c'est-à-dire de l'aggravation des symptômes, des frissons peuvent survenir.
L'hypertensionartérielle est une maladie qui se manifeste sur une longue période et qui affecte l'ensemble de l'organisme. En cas d'élévation occasionnelle de la pression artérielle au-delà d'une certaine valeur tolérable, des tremblements peuvent être associés aux autres symptômes.
Lesmaladies oncologiques constituent un vaste groupe de maladies dont les symptômes sont très variés et dont les manifestations générales se traduisent également par des tremblements du corps.
La réaction allergique est une réponse disproportionnée de l'organisme à une substance - un allergène. Plusieurs mécanismes sont impliqués. Elle peut également se traduire par une sensation de froid déraisonnable suivie de frissons.
Frissons et grossesse
La grossesse se caractérise par plusieurs changements au niveau des hormones ou du métabolisme. Au début, ces changements ne sont pas perceptibles à l'extérieur, mais la femme peut ressentir des manifestations diverses et vagues.
Voici quelques exemples de ces problèmes vagues
- une augmentation de la température corporelle
- épaississement des pertes vaginales
- changements d'humeur, humeur maussade, larme à l'œil, anxiété
- fatigue et accélération de la fatigue, somnolence
- sensibilité et gonflement des seins
- maux de tête, douleurs corporelles
- vertiges et étourdissements, baisse de la tension artérielle et prédisposition à l'évanouissement et à l'effondrement
- nausées matinales
- tremblements, frissons, sensation fréquente de froid
- mictions plus fréquentes
- changements d'appétit
- et autres
Dès les premiers signes de la grossesse et tout au long de la période, il est nécessaire d'être plus vigilant contre les maladies infectieuses et contre la fièvre.
Pour plus d'informations et les médicaments appropriés pour faire baisser la fièvre, voir l'article La grippe pendant la grossesse.
Outre le fait que les frissons peuvent marquer le début de la grossesse, il ne faut pas les sous-estimer. La pré-éclampsie, l'éclampsie et le syndrome dit HELLP sont des affections graves.
Ils se manifestent par exemple par
- des maux de tête
- douleurs abdominales, en particulier dans la zone située sous les côtes, à droite
- crampes abdominales
- fatigue et malaise
- des nausées ou des vomissements
- des symptômes généraux, c'est-à-dire des symptômes grippaux
- gonflement
- hypertension artérielle
- protéinurie - présence de protéines dans les urines
- jaunissement de la peau
- crampes musculaires ou corporelles
- difficultés respiratoires
Lire l'article Comment reconnaître la pré-éclampsie pendant la grossesse?
Le stress peut-il aussi être à l'origine de la pré-éclampsie ?
L'agitation interne, les tremblements du corps et les secousses sont également présents en cas d'épuisement et après un stress mental accru.
Le stress prolongé, la pression professionnelle, les conflits interpersonnels et d'autres tensions psychologiques extrêmes se manifestent également à l'extérieur.
Le psychisme humain étant étroitement lié au corps dans son ensemble, il est courant de rencontrer des problèmes tels qu'une transpiration excessive, des bouffées de chaleur, des vertiges et des nausées, des tremblements du corps, des membres et autres.
Et aussi dans la tétanie
De nos jours, la tétanie est un phénomène courant, surtout chez les jeunes. La tétanie est un état d'irritabilité accrue du système nerveux central et périphérique.
Le facteur principal est une carence en magnésium et des anomalies d'autres ions, tels que le calcium ou le calcium (Ca).
La famine et les régimes de réduction sont également risqués dans ce contexte.
Les maladies peuvent inclure un dysfonctionnement rénal, des troubles du système nerveux central.
Les médicaments affectant le métabolisme, les diurétiques (médicaments provoquant la miction), les laxatifs ou les corticostéroïdes peuvent également en être la cause.
L'hyperventilation accompagne souvent la tétanie.
L'hyperventilation se manifeste par
- une respiration rapide, profonde ou superficielle
- une respiration laborieuse
- une sensation d'insuffisance respiratoire ou de manque d'air
- des palpitations cardiaques
- tension, agitation
- tremblements du corps, tremblements internes
- picotements du corps, du visage, des membres, des doigts, des lèvres
- raideur des muscles jusqu'à des crampes dans les membres
- nausées, envie de vomir
- lourdeur d'estomac
- vertiges
- et autres
Des tremblements peuvent également survenir dans d'autres cas :
- anxiété, personnalité névrotique
- Déshydratation
- coup de chaleur, insolation
- septicémie - empoisonnement du sang
- inflammation des voies urinaires, des reins et de la vessie
- paludisme
- tuberculose
- mononucléose
- varicelle
- zona
- la rubéole
- maladie de Lyme
- le tétanos
- les tremblements de tout le corps après la consommation d'alcool sont fréquents
- mais aussi les inflammations du cœur et des vaisseaux sanguins, les maladies du sang, les maladies endocriniennes et métaboliques.
- les maladies endocriniennes et métaboliques
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