Peau d'orange : pourquoi ai-je la peau d'orange sur les cuisses ou les fesses (+ Stades)

La peau orange est un symptôme typique de la cellulite, une maladie qui touche la plupart des femmes au cours de leur vie. Le plus souvent, la cellulite est due à une accumulation inégale et altérée de graisse, en particulier au niveau des hanches, des cuisses et des fesses.

Les changements concernent la couche située sous la peau, où se produisent des lésions dégénératives et dystrophiques.

La cause n'est pas le surpoids ou l'obésité, mais une mauvaise circulation du sang, de la lymphe et une rétention d'eau.

La peau d'orange se développe en plusieurs étapes, ce qui signifie qu'elle n'est pas toujours immédiatement reconnaissable et qu'elle peut commencer à passer relativement inaperçue. La peau d'orange touche 9 femmes sur 10. Il s'agit d'un problème relativement important, mais il est possible d'y remédier d'une manière ou d'une autre.

Stades de la cellulite :

1. les irrégularités de la peau n'apparaissent que lors d'un test (le test du pincement, en pressant la peau entre deux doigts)
2. les irrégularités sont visibles sur la peau lorsque les muscles sont étirés
3. inégalités visibles sur la peau, sans incidence sur la santé
4. des inégalités marquées, des gonflements et des douleurs.

Il existe souvent un lien direct entre la peau orange et l'alimentation : certains aliments ou des aliments dont la consommation excessive peuvent favoriser l'apparition de la peau orange.

Il s'agit par exemple du pain blanc, des boulettes, de la mayonnaise, du sucre, des chips, de la charcuterie, de la consommation excessive d'huile conventionnelle, sur laquelle la plupart des aliments sont cuits ou frits, qui est également mauvaise pour la santé. Mais aussi beaucoup de café et de boissons sucrées peuvent être nocifs. L'alternative la plus saine est plutôt l'eau plate.

L'obésité a également un impact important sur la peau orange. Elle augmente la surface de la peau où les déformations peuvent se manifester. Il est donc conseillé aux femmes souffrant de ce symptôme de faire régulièrement de l'exercice et de s'entraîner pour réduire leur poids.

L'augmentation du nombre et du volume des cellules graisseuses dans la couche sous-cutanée est difficile à éliminer avec des exercices conventionnels. La peau d'orange apparaît parfois chez les hommes, mais elle touche le plus souvent les femmes.

La cellulite est une maladie qui s'accompagne d'une peau orange. Elle ne se manifeste que sur certaines parties du corps, principalement les cuisses, les fesses, l'abdomen et les hanches.

La cellulite sous la peau provoque une dystrophie (dégénérescence et cicatrisation des tissus touchés). Les bosses qui apparaissent sur la peau ne sont pas dues à des dépôts de graisse superflus, mais à des modifications du tissu adipeux sous-cutané, qui retient l'eau dans ce tissu.

D'un point de vue médical, il s'agit plutôt d'un problème esthétique. Le taux d'hormones dans le sang constitue un risque majeur pour le développement de la cellulite et de la peau d'orange. C'est également la raison pour laquelle la cellulite apparaît le plus souvent, par exemple, pendant la puberté, la grossesse, la ménopause ou lorsqu'une femme prend des contraceptifs hormonaux.

Parmi les autres problèmes, on peut citer un mauvais fonctionnement du foie, un fonctionnement insuffisant du système lymphatique et sanguin, une consommation excessive d'alcool ou même le tabagisme.

Parfois, une prédisposition héréditaire constitue également un risque, mais ce n'est pas toujours le cas.

Facteurs de risque de la cellulite :

• Hérédité
• troubles hormonaux, déséquilibres
• contraceptifs hormonaux, traitement
• sédentarité, manque d'exercice
• emplois sédentaires
• vêtements serrés (diminution de l'irrigation sanguine de la peau)
• le stress
• l'alcool
• caféine
• le tabagisme
• alimentation inadaptée (graisses saturées), pain blanc, sucre
• carences en vitamines et en éléments
• une mauvaise circulation du sang et de la lymphe dans la peau.

En cas de cellulite, la peau d'orange apparaît d'abord au toucher, et plus tard même sans presser la peau. Si les irrégularités sont déjà importantes, la peau d'orange ne peut pratiquement pas être traitée. Dans les premiers stades, la cellulite et ses symptômes peuvent être atténués. On peut y parvenir en changeant de régime alimentaire, en faisant de l'exercice physique plus sain, mais aussi par divers massages, des séances de sauna ou l'application de crèmes spéciales. Il s'agit d'un traitement de longue haleine.