Cheveux cassants : quelles sont les causes de la fragilité des cheveux ?

Les cheveux cassants sont le reflet de l'état de l'organisme, au même titre que la peau ou les ongles. Comme les ongles, les cheveux poussent à partir de la peau et celle-ci est à la base de leur alimentation.

Dans certains cas, ils sont le signe d'un problème de santé.

L'effet de l'environnement sur la douceur et la fragilité des cheveux

L'environnement et diverses substances toxiques sont également importants.

Par exemple, le tabagisme ou les environnements enfumés ont un effet néfaste sur les cheveux et la peau. Le froid a également un effet négatif. Il en va de même pour l'eau chlorée des piscines.

Mauvaise manipulation et soins capillaires inappropriés

Les cheveux cassants peuvent être causés par une mauvaise manipulation.

Les femmes utilisent généralement plus d'air chaud lors du séchage au sèche-cheveux ou de l'utilisation de diverses brosses, fers à repasser et fers à friser, sans parler de la coloration des cheveux.

Sans parler de la coloration des cheveux, où le problème se pose surtout avec les différentes substances contenues dans les colorants capillaires, qui affectent leur qualité, leur résistance et leur stabilité.

Souvent, des soins inadaptés peuvent également être à l'origine de la casse des cheveux et des cheveux cassants. Le cuir chevelu et les cheveux sont asséchés par le lavage quotidien, voire par l'utilisation de shampooings ou de gels douche pour tout le corps inadaptés, ainsi que par un rinçage insuffisant de ces produits lors du lavage.

Le stress a également des effets négatifs sur les cheveux. S'il est trop important et négatif, il a un effet néfaste sur notre santé. Il affecte le psychisme et le corps en général, et détériore également la qualité de la peau et des cheveux.

Le manque de vitamines affecte la souplesse et la casse des cheveux

Une carence en vitamines ou en nutriments dans l'organisme se répercute non seulement sur la peau et les ongles, mais aussi sur les cheveux, qui deviennent plus sensibles, mous, secs et cassants.

Les cheveux souffrent d'un manque de vitamines B et de vitamines A, C, D, E.

Grâce à la vitamine C, le collagène est synthétisé, la vitamine A est responsable de l'activité des glandes sébacées et la vitamine E nourrit la cuticule du cheveu.

La vitamine B est très importante pour la peau et les cheveux. Elle restaure les tissus de la peau et les racines des cheveux.

La vitamine B5 (acide pantothénique) est d'une grande importance dans cette situation désagréable. Elle appartient au groupe des vitamines essentielles, de sorte que l'organisme ne peut pas la fabriquer lui-même. Elle peut être remplacée à des niveaux plus élevés sous la forme de panthénol, qui peut également aider à lutter contre les cheveux cassants.

Outre les carences en vitamines, la réduction des niveaux de minéraux aura également un effet négatif. Cela est particulièrement vrai si l'apport en zinc, en silicium et en calcium est réduit. La réduction des niveaux de protéines pose également un problème.

La casse des cheveux comme symptôme de la maladie

L'augmentation de la casse des cheveux peut être le symptôme d'une maladie, qu'elle soit due à des problèmes sanguins ou à une complication de diverses inflammations et maladies infectieuses.

La mycose est également une maladie qui peut provoquer des cheveux cassants. Il s'agit d'une maladie fongique. Elle est causée par différents types de micro-organismes tels que les dermatophytes, les levures ou les champignons.

Les problèmes capillaires sont le plus souvent causés par des dermatophytoses, comme la tinea capitis. Les dermatophytes sont des agents pathogènes qui vivent naturellement sur les animaux. Ils sont également transmis à l'homme. Ils s'attaquent à la peau, aux cheveux et aux ongles.

Souvent, le problème est aussi une hypothyroïdie, c'est-à-dire une hypofonction (réduction de la fonction) de la glande thyroïde. Cela signifie que la glande thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones. L'hypothyroïdie touche surtout les femmes.

Un symptôme de cette maladie peut être non seulement des cheveux cassants, mais aussi la perte de cheveux. La maladie cœliaque pose un problème similaire. Les graisses et même certaines vitamines ne sont pas absorbées par le corps humain, ce qui entraîne des problèmes de peau et de cheveux.

Les personnes souffrant d'anorexie connaissent également des problèmes capillaires. Il s'agit d'un trouble psychologique de l'alimentation. La personne cherche constamment à perdre du poids. Elle réduit sa consommation de nourriture. Le manque de protéines affecte également les cheveux de manière inappropriée et les rend cassants.

La déshydratation s'installe et provoque une sécheresse de la peau, des cheveux cassants et parfois la chute des cheveux.

En cas d'anémie, il peut y avoir un manque de fer dans l'organisme, ce qui est aggravé par des problèmes d'ongles et de cheveux cassants et fragiles, ainsi que par le lissage et la rougeur de la langue.