Traitement du syndrome de Raynaud : mesures de régime et changements de mode de vie
Tout d'abord, le traitement repose sur des mesures de régime (approche non pharmacologique).
Les mesures importantes sont les suivantes
- les changements de mode de vie, la réduction globale des facteurs de risque des maladies cardiovasculaires
- éviter les facteurs déclenchants tels que le froid ou le stress
- ne pas fumer
- s'habiller de manière appropriée et se protéger du froid, chapeau, écharpe, chaussettes, chaussures, plusieurs couches de vêtements, gants, manteau et vêtements généralement confortables et aérés, en évitant les vêtements serrés et les vêtements en fibres synthétiques
- en cas de froid, masque facial, écharpe, foulard sur le nez
- laisser la voiture se réchauffer avant de conduire par temps froid
- à l'intérieur et dans les climatiseurs en été - protection contre l'exposition directe au froid
- pendant la charge de travail - changement de poste, travail, limitation des vibrations
- faire suffisamment d'exercice et éviter la sédentarité
- boire suffisamment
- vitamines (C, E), minéraux (magnésium, zinc) et suppléments pour améliorer la circulation sanguine (ginkgo, piment, flavonoïdes, gingembre, cannelle)
- du thé vert
- une alimentation adaptée, des légumes, des fruits, des fibres
- graisses saines, moins d'aliments gras et de sel
- le durcissement, mais aussi un bain tiède, pas chaud, attention aux verres chauds
- crèmes et gels conçus à cet effet
- massage, acupuncture
- réduction du stress, beaucoup de repos, sommeil, techniques de relaxation, biofeedback
- restriction de l'alcool
- attention aux médicaments, nécessité de consulter un médecin
Dans le cas d'une évolution plus compliquée et lorsque la qualité de vie est limitée, des médicaments spéciaux peuvent être ajoutés, par exemple des médicaments pour calmer ou améliorer la circulation sanguine, à savoir les inhibiteurs des canaux calciques, les alpha-bloquants, les inhibiteurs de l'ECA et d'autres encore.
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Il existe également un blocage des nerfs, effectué par voie chirurgicale ou par injection. Après cette intervention, il peut y avoir une période de 1 à 2 ans sans difficultés.
Dans la forme secondaire, un traitement précoce et suffisant de la cause primaire et de la maladie sous-jacente est important. Par la suite, on peut également s'attendre à une amélioration de ce symptôme.
Si la maladie se complique de lésions cutanées, des antibiotiques sont ajoutés pour prévenir l'inflammation secondaire. En cas de nécrose, il faut également procéder à l'ablation chirurgicale des tissus nécrosés, jusqu'à l'amputation de la partie morte.