Traitement de la sciatique : médicaments, topiques, régime et rééducation

On opte tout d'abord pour un traitement conservateur : pharmacothérapie, mesures de régime et physiothérapie - rééducation.

En cas d'échec et en fonction de la cause déclenchante, on a recours au traitement chirurgical.

La pharmacothérapie implique l'utilisation de :

• analgésiques
• myorelaxants
• médicaments antirhumatismaux non stéroïdiens
• anesthésiques locaux - gels, pommades
• corticostéroïdes
• anticonvulsivants
• antidépresseurs
• et médicaments favorisant la régénération nerveuse
  • les vitamines
  • magnétothérapie pulsée

D'autres éléments du traitement conservateur sont, par exemple, le massage, l'acupuncture, l'acupression ou l'hydrothérapie, l'électrothérapie, la magnétothérapie, les ultrasons, la photothérapie. Les compresses froides peuvent être utiles dans la première phase, tandis que les compresses chaudes (chauffage à l'aide d'un sèche-cheveux, pansements chauds, couverture) peuvent être utiles plus tard.

Le régime comprend également le repos au lit et l'évitement de tout effort physique. Une position correcte et un bon matelas sont importants.

La physiothérapie comprend également divers exercices (par exemple, la technique McKenzie et d'autres), la thérapie par traction et l'application d'une bande de coton élastique (ruban adhésif).

Il est préférable de consulter un spécialiste pour le traitement à domicile et l'activité physique appropriée, car la cause sous-jacente détermine les exercices appropriés. Bien entendu, cela dépend également des dispositions physiques et de la condition physique de chaque personne.

Un neurologue, un physiothérapeute ou un entraîneur ayant des connaissances en la matière peuvent donner des conseils. Les cures thermales sont également appropriées.

Le traitement conservateur a généralement un taux de réussite élevé. En cas d'échec, on opte pour un traitement chirurgical. Dans ce cas, tout dépend bien sûr des résultats.

Les indications de traitement chirurgical sont, par exemple, le syndrome de caudae equinae et d'autres syndromes radiculaires graves. L'objectif est de soulager l'oppression des racines nerveuses.

L'experte garante, Andrea Bullová, MD, ajoute.

La prévention est importante...

Prévention, prévention et encore prévention. Il est toujours préférable de prévenir un problème plutôt que de le résoudre, surtout lorsqu'il s'agit de santé.

La colonne vertébrale a besoin de beaucoup d'exercices adéquats (natation, vélo, exercices de musculation, yoga, exercices de rééducation). En cas de complications de santé, la marche suffit. Ensuite, il est important d'adopter une posture et une position correctes.

La position de sommeil correcte et un bon matelas sont tout aussi importants.

Dans le cas des emplois sédentaires et du travail de bureau, il est nécessaire de réfléchir à un environnement de travail, une chaise, un bureau et une position assise appropriés.

Des pauses régulières sont indispensables lorsque l'on travaille assis ou dans une seule position.

Les jours de vent ou de froid, il est nécessaire de penser à des vêtements appropriés et d'éviter les refroidissements du système musculo-squelettique. En cas de surpoids ou d'obésité, il est conseillé de réduire le poids et, bien sûr, d'adopter d'autres éléments d'un mode de vie sain.