Traitement de la sténose spinale : médicaments, exercices et après l'intervention chirurgicale

Le traitement est divisé en deux catégories : le traitement conservateur et le traitement chirurgical.

Le traitement conservateur comprend tout d'abord, dans la phase aiguë, le repos au lit et le soulagement de la douleur. Le premier est la pharmacothérapie avec des analgésiques, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (antiphlogistiques), des myorelaxants pour détendre les muscles, des sprays.

Il existe également des médicaments à effet local, par exemple diverses pommades, emplâtres ou gels à effet analgésique ou anesthésique local, ou encore des emplâtres chauds, des compresses et des applications de chaleur sèche.

Une orthèse, un corset, un collier cervical, une ceinture lombaire peuvent contribuer à la stabilisation.

Il est recommandé de faire de l'exercice pour améliorer la condition de la colonne vertébrale, ce qui est également important pour renforcer les muscles du dos. Il est important d'adopter une posture, une position ou des habitudes de mouvement correctes.

Il est important de penser à l'ergonomie, que ce soit à la maison ou au travail.

Il existe aujourd'hui des écoles du dos, des formateurs et des thérapeutes expérimentés dans ce domaine.

Il est essentiel de bouger suffisamment et de limiter l'inactivité, car un mode de vie sédentaire est à l'origine de divers problèmes de la colonne vertébrale.

Il est nécessaire de consulter un médecin pour une activité physique adéquate, surtout en cas d'autres maladies (maladies cardiovasculaires, diabète, maladies respiratoires, etc.)

En cas de limitation de la santé de la colonne vertébrale, la simple marche est suffisante et doit être régulière et quotidienne.

La natation, le cyclisme, la course à pied, le ski de fond, la marche nordique, la marche susmentionnée, l'exercice thérapeutique ou la thérapie par l'exercice thérapeutique conviennent tous.

Bien entendu, la rééducation, la physiothérapie ou l'acupuncture sont également importantes.

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Il faut penser à un mode de vie sain en mettant l'accent sur une alimentation rationnelle : vitamines et minéraux en quantité suffisante, compléments alimentaires contenant des vitamines C, E ou du complexe B, soutien des articulations.

En cas d'échec de l'approche conservatrice, il convient de consulter un neurochirurgien et de poser l'indication d'une intervention chirurgicale. Les indications sont les sténoses sévères et le syndrome de la cauda equina.

L'objectif est d'élargir le canal rachidien et de renforcer la partie affectée de la colonne vertébrale.