Comment traiter la pseudoradiculopathie ?

Le traitement repose sur une variété d'options et de méthodes.

Dans la phase aiguë, il s'agit principalement de maintenir le repos au lit et de contrôler la douleur. Il s'agit donc de mesures de régime et de traitement pharmacologique.

Le traitement pharmacologique implique l'utilisation de plusieurs médicaments :

• analgésiques
• antirhumatismaux
• les myorelaxants
• les antiépileptiques, qui réduisent la douleur, surtout en cas de problèmes de longue durée
• les opiacés et les opioïdes pour les affections plus sévères et les compressions nerveuses
• les antidépresseurs, car la douleur chronique a un effet négatif sur le bien-être psychologique
• les vitamines et les minéraux.

Par la suite, une fois la phase aiguë surmontée, il est important d'évaluer le mode de vie et de l'adapter, car c'est la seule façon de prévenir les rechutes (récidives) et l'aggravation du problème.

La rééducation est importante : physiothérapie, exercices adaptés aux besoins individuels, thérapie par traction, acupuncture, école du dos.

Le traitement chirurgical est indiqué pour des causes plus graves, principalement lorsque le traitement conservateur échoue.

Il est rapporté que même dans le cas d'une hernie discale intervertébrale, l'approche conservatrice a un taux de réussite allant jusqu'à 90 %.
Cela dépend bien sûr de l'examen et de l'évaluation professionnels.

La prévention est importante...

La prévention (éviter les difficultés) est également importante dans le cas des problèmes de colonne vertébrale.

La prévention implique

• une activité physique régulière - proportionnelle aux capacités individuelles
  • le sport
  • marcher suffisamment longtemps
• la limitation de l'inactivité et de la sédentarité
• l'ergonomie du poste de travail
• un lit adapté pour dormir
  • matelas
  • oreiller
• position de sommeil
  • de préférence sur le côté
  • avec les genoux pliés vers le corps
  • soutien approprié de la tête à l'aide d'un oreiller
  • ainsi qu'un oreiller placé entre les genoux
  • la position sur le ventre est inappropriée
• manipulation appropriée des charges
  • attention aux surcharges d'impact sur la colonne vertébrale chez les personnes non entraînées
  • soulever en position accroupie et avec le dos droit
  • Charge le plus près possible du torse
  • le poids maximum est soulevé par les membres inférieurs et non par la colonne vertébrale
  • ne pas se pencher en avant avec les genoux étendus
• en réduisant l'excès de poids