Traiter les ballonnements : médicaments, probiotiques et fibres + beaucoup d'exercice physique

Le traitement des flatulences dépend de leur cause. En cas de perturbation de la microflore intestinale, les préparations telles que les probiotiques et les prébiotiques sont les meilleures. Elles sont également importantes pendant et après un traitement antibiotique. Ces préparations aident à normaliser la flore microbienne de l'intestin. Elles sont disponibles en vente libre sous forme de compléments alimentaires.

Les fibres sont également importantes.

Toutefois, leur consommation accrue doit être étalée progressivement sur une période d'au moins deux semaines. Une augmentation soudaine pourrait paradoxalement provoquer des ballonnements et des flatulences. Il est important d'adapter les habitudes alimentaires, les aliments eux-mêmes et de favoriser un bon fonctionnement digestif.

Parallèlement, il existe aussi des préparations pharmacologiques, comme la siméthicone, qui décompose les bulles de gaz dans l'intestin. Elle est contenue dans différents produits pharmacologiques. Son utilisation a déjà trouvé son importance dans la période de l'enfance, où elle aide à lutter contre les coliques intestinales infantiles.

Il existe des gouttes administrées aux bébés dès la naissance, qui remplacent la lactase (l'enzyme qui décompose et digère le lactose ou sucre du lait).

Des produits naturels faits maison peuvent également être inclus dans le traitement de soutien, comme la marjolaine, le cumin, le basilic, la mélisse, le fenouil, l'anis, la coriandre et l'aneth. Ils sont préparés sous forme de décoctions et de thés. Le mouvement est également bénéfique pour détendre un abdomen distendu, car l'inactivité ralentit la motilité intestinale.

Si la cause est une autre maladie, il convient de la traiter, par exemple une inflammation de l'intestin. L'occlusion intestinale ou le cancer présentent des risques graves pour la santé. Si les troubles durent longtemps, il est important de procéder à un examen professionnel.