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- health.clevelandclinic.org - 6 Sore Throat Remedies That Actually Work
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Traitement à domicile des maux de gorge : comment accélérer le soulagement de la douleur ?
Le traitement des maux de gorge consiste à évaluer ou à diagnostiquer correctement l'inflammation. En effet, celle-ci peut être causée par un virus ou une bactérie. Le traitement des différents types de maux de gorge diffère. Nous vous proposons toutefois quelques recettes maison pour soigner les maux de gorge.
Contenu de l'article
Vous avez mal à la gorge, vous vous grattez et vous ne savez pas comment vous soigner ? Vous pouvez compléter un traitement professionnel par un traitement familial, populaire.
Cette partie de l'article sur l'inflammation de la gorge est consacrée au traitement de l'inflammation. Il existe des médicaments. Le deuxième groupe est le traitement à domicile de l'inflammation de la gorge, tel que le connaissaient nos grands-mères.
Comment traiter une inflammation de la gorge ?
L'inflammation dela gorge peut être provoquée par plusieurs agents causaux, des micro-organismes du domaine des bactéries aux virus. Distinguer l'agent causal de la maladie est aussi important que le traitement correct.
Pourquoi écrivons-nous le bon traitement ?
La maladie peut être causée par des bactéries, mais aussi par des virus.
Médicaments de la pharmacie
Les antibiotiques sont utiles en cas d'inflammation bactérienne, mais ils sont inefficaces en cas d'inflammation virale. C'est pourquoi il est inutile de courir chez le médecin pour obtenir des antibiotiques.
Souvent, chaque mal de gorge est traité avec des antibiotiques, ce qui n'est pas correct. Le médecin doit d'abord trouver la cause et ensuite choisir le traitement approprié.
L'utilisation excessive et inadéquate d'antibiotiques fait des ravages.
Les bactéries s'habituent à certains types d'antibiotiques, développent une résistance et l'antibiotique perd son effet.
Dans le cas d'une inflammation causée par un virus, la situation est différente : les antiviraux, qui sont des médicaments agissant contre les virus, ne sont utilisés qu'en cas d'urgence.
Le traitement est donc symptomatique, c'est-à-dire qu'il s'agit de traiter les symptômes et non la cause. Exemples : fièvre, douleur, nez bouché, toux.
Fièvre et douleur
Les médicaments contre la fièvre sont appelés antipyrétiques. Ils ont généralement un effet analgésique (qui soulage la douleur). Le médicament le plus approprié est celui qui a un effet anti-inflammatoire. C'est le principe actif de l'ibuprofène, par exemple.
Rhinite et toux
Les principaux médicaments utilisés en cas de rhume sont ceux qui sont injectés dans le nez. En cas de toux, il s'agit soit de médicaments qui suppriment la toux, soit de médicaments qui favorisent l'expectoration.
Pour les toux sèches, il s'agit d'antitussifs et pour les toux grasses, d'expectorants ou de mucolytiques.
Traitement topique
En cas de maux de gorge, il est possible d'utiliser des antibiotiques topiques. Mais la règle est la même que pour les antibiotiques généraux. Ils peuvent être achetés sans ordonnance. Toutefois, il est préférable de consulter un médecin pour leur utilisation.
Il existe des médicaments topiques à effet désinfectant et antibactérien, sous forme de sprays, de comprimés à sucer, de solutions à rincer, de teintures.
Les tisanes conviennent également pour le rinçage, mais aussi pour une consommation régulière. Vous pouvez également compléter un traitement homéopathique. Avec les plantes, mais aussi avec d'autres préparations, vous devez faire attention aux allergies.
Les vitamines
Il est important de compléter les vitamines et les oligo-éléments. N'oubliez pas la vitamine C, la vitamine D et le zinc. La vitamine D doit être apportée à l'organisme, surtout en hiver. Un taux insuffisant est dû à une diminution de l'ensoleillement.
Mais il est préférable de compléter l'ensemble du spectre des vitamines et des éléments. Il est également bon de penser à soutenir la microflore intestinale.
Les probiotiques sont bénéfiques, tout comme les prébiotiques.
Un régime adapté en cas de maladie
Parmi les mesures du régime, il convient d'inclure le repos au lit, en excluant tout effort, qu'il soit physique ou mental.
Un sommeil suffisant est très important.
N'oubliez pas de boire. Les meilleures boissons sont les tisanes déjà mentionnées, l'eau pure et les jus de fruits naturels. Les boissons gazeuses, sucrées ou aromatisées sont à proscrire.
Attention à la déshydratation, qui met l'organisme en danger et menace tous les groupes d'âge, en particulier les enfants et les personnes âgées.
La ventilation est importante, il ne faut pas surchauffer. Évitez les contacts sociaux, il est préférable de rester chez soi, ce qui évitera la propagation à d'autres personnes dans votre région.
Au sein de la famille, l'isolement est la meilleure solution. Posséder ses propres ustensiles, des articles d'hygiène comme des serviettes, et une hygiène personnelle plus fréquente. La propreté et la désinfection des surfaces (poignées, interrupteurs) sont également nécessaires.
Il est conseillé d'éviter complètement de fumer, ou du moins de le faire le moins possible, car cela diminue l'immunité et est particulièrement néfaste en période de maladie.
Traitement à domicile des maux de gorge
Les pharmacies regorgent de médicaments, mais il est préférable de consulter un médecin pour savoir s'ils sont appropriés et s'ils doivent être utilisés.
Même un pharmacien peut vous recommander le plus efficace.
Mais outre les médicaments, nous connaissons les conseils de nos grands-mères, les guérisseurs et les remèdes populaires qui, dans le passé, ont été utilisés pour traiter la douleur et soutenir l'organisme dans la lutte contre la maladie.
Les gargarismes
Il est conseillé de se gargariser en cas de mal de gorge. Vous pouvez préparer des solutions de gargarisme appropriées à la maison sans aucune charge économique. Leur préparation est simple et ne prend pas beaucoup de temps.
Solution de gargarisme composée des ingrédients suivants
- Eau
- une cuillère à café de bicarbonate de soude
- pour l'arôme, vous pouvez choisir du jus de citron
Utilisez cette préparation de gargarisme maison au début et toutes les heures. Mais le gargarisme le plus simple de la cuisine domestique est une solution composée d'un verre d'eau et d'une cuillère à café de sel.
Il est également possible d'ajouter des herbes à la solution de gargarisme. Il s'agit principalement de sauge, de camomille, de bourrache, mais aussi de plantain ou de thym. Elles conviennent pour les gargarismes, mais aussi pour les sirops.
Une décoction d'absinthe est également un bon gargarisme pour soulager les maux de gorge, mais les personnes allergiques doivent s'en méfier.
Tisanes et décoctions
Les plantes mentionnées dans les gargarismes conviennent également à la consommation. Toutefois, il convient de se rappeler qu'il est préférable de laisser refroidir la tisane et de ne pas la boire chaude. En ce qui concerne le dosage, même un bon dosage peut faire beaucoup de mal.
Tout, y compris les plantes, doit être abordé avec bon sens. La prudence est de mise en cas de grossesse et d'allaitement. Plantes adaptées à la décoction pour la boisson et les gargarismes :
- fleur de calendula
- la sauge
- le thym
- myrrhe
- camomille
- plantain
- bardane
- absinthe
Essayez l'enveloppement de la gorge
Enveloppez votre gorge dans un foulard, une écharpe, un tissu. Trempez-le d'abord dans de l'eau froide et essorez-le. Enveloppez ensuite votre gorge dans ce tissu, avec du plastique et une couche sèche de tissu chaud, comme une écharpe à nouveau.
Il est préférable d'appliquer cet enveloppement le soir, mais une utilisation répétée plusieurs fois par jour est également recommandée. Au lieu de l'eau ordinaire, vous pouvez également opter pour une décoction d'herbes fraîches.
L'une des recettes de grand-mère conseille l'enveloppement de sel. Le tissu est trempé dans une solution salée, puis le cou est enveloppé de la même manière que pour l'enveloppement d'eau. Il est laissé en place pendant deux heures.
Les anciens conseils mentionnent également un cataplasme de lait caillé. Le lait caillé est étalé sur un lange ou un foulard. Il est ensuite enroulé autour du cou, puis recouvert d'une couche de tissu, comme un foulard. Il est également préférable d'appliquer le cataplasme la nuit.
Les flocons d'avoine ou les enveloppes de flocons d'avoine sont également mentionnés pour un usage similaire. Il est bon de les humidifier légèrement et de les réchauffer, puis d'en faire une enveloppe pour le cou.
Les aides de la cuisine
Certains aliments de la cuisine sont utiles en cas de maux de gorge, notamment l'oignon, l'ail, le raifort, le miel, la cannelle, le clou de girofle, le citron et le gingembre. Tous ces aliments ont un effet anti-inflammatoire.
La soupe de poulet est bonne : si l'on souffre d'inappétence et qu'un mal de gorge rend l'ingestion de nourriture désagréable, un vrai bouillon de poulet aidera à la satiété et à l'inflammation.
Les fruits et les légumes sont importants pour la reconstitution des vitamines. Les jus de fruits ou de légumes conviennent parfaitement. La choucroute est excellente. En plus des vitamines, elle favorise la microflore intestinale.
Lors de l'utilisation de recettes maison, il est important de tenir compte de la grossesse, de l'allaitement et de la particularité de l'âge de l'enfant. La dose pour un adulte n'est pas la même pour un enfant.