Semaine 7 de la grossesse : comment l'embryon se développe-t-il au cours de cette semaine ?

Semaine 7 de la grossesse, vous êtes dans votre premier trimestre et deuxième mois de grossesse.

Il s'est écoulé 7 semaines depuis vos dernières règles et 5 semaines depuis la fécondation.

Vous vous regardez probablement déjà dans le miroir et vous êtes impatiente de voir si votre ventre grossit. Pour l'instant, il n'y a que de petits changements, comme la croissance des seins et une sensation de ventre gonflé.

Votre bébé est très sensible aux influences environnementales externes pendant cette période de croissance et de développement rapides. Soyez donc prudente, adoptez une alimentation saine et évitez les substances nocives afin de ne pas mettre en danger le développement du fœtus.

Comment votre bébé se développe-t-il dans son ventre ?

Même si ce n'est qu'un tout petit miracle, il est déjà en train de devenir un embryon presque entièrement développé, composé de millions de cellules.

Au cours de cette semaine, l'embryon grandit rapidement et développe tous ses systèmes.

Au début de la 7e semaine, son LCR (longueur de la couronne au coccyx) est d'environ 8 mm et à la fin de la 7e semaine, il atteint 15 mm. Son poids est d'environ 1 gramme.

Pour en savoir plus sur la taille du fœtus, consultez l'article :
Échographie pendant la grossesse : taille du fœtus, qu'est-ce que la biométrie fœtale?

L'échographie montre clairement le sac vitellin, le cordon ombilical et les vaisseaux placentaires.

Le corps, la tête et la queue, qui forme le futur coccyx, sont visiblement discernables.

La tête est grande par rapport au corps.

Le cerveau de l'embryon se développe plus rapidement, de même que la tête, dont le front est proéminent.

Les cellules cérébrales sont générées au rythme de 100 par minute.

Le cerveau et la moelle épinière se développent très rapidement. Il ne faut donc pas oublier l'acide folique, qui favorise le développement et protège contre les malformations congénitales au cours du développement du fœtus.

De petites dépressions sont visibles à l'endroit où se développent les oreilles et le nez.

Ses yeux recouvrent les paupières qui se développent.

Le développement de la bouche et de la langue a déjà commencé.

Les bases du système digestif, du foie, des organes reproducteurs, des reins et des poumons sont déjà formées et continuent de se développer.

Les reins sont déjà en place et prêts à produire de l'urine.

Des bosses sont visibles sur les membres, à partir desquelles les doigts et les orteils commencent à se développer.

Le cartilage se forme et constitue la base des os des mains et des pieds.

Le sac amniotique se développe et commence à se remplir de liquide amniotique.

Le fœtus de 7,5 semaines a déjà manifesté une activité motrice, que vous ne sentez pas encore car l'embryon est encore très petit et ses mouvements sont encore très faibles.

Le cordon ombilical relie le fœtus au placenta et à vous. Le placenta fournit des nutriments, de l'oxygène et élimine les déchets du fœtus dans votre circulation sanguine. Vous les éliminez ensuite.

Le cœur bat déjà à un rythme d'environ 150 battements par minute.

Comment se sent une femme enceinte de 7 semaines ?

Votre utérus commence à se développer lentement. Vous ne pouvez encore rien voir, mais de nombreux changements se produisent dans votre corps.

Vous avez peut-être pris quelques kilos ou en avez perdu.

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Combien de kilos faut-il prendre pendant la grossesse, de quoi cela dépend-il et à quoi faut-il faire attention ?

Parmi les symptômes les plus courants de la grossesse figurent les nausées matinales, qui peuvent survenir à n'importe quel moment de la journée ou même de la nuit.

Les nausées et les vomissements sont présents chez environ 80 % des futures mamans. Les nausées et vomissements sévères sont moins fréquents mais peuvent mettre en danger la femme et le bébé.

Les nausées extrêmes accompagnées de vomissements sont appelées hyperémèse gravidique et peuvent entraîner une déshydratation et une perte de poids. Si vous souffrez de nausées et de vomissements excessifs, parlez-en à votre gynécologue.

Les fringales et les aversions alimentaires sont courantes pendant la grossesse. Vous n'avez peut-être plus le choix qu'entre quelques aliments qui ne vous donnent pas la nausée, mais vous ne devez pas craindre de priver votre bébé de nutriments. Si, en revanche, vous avez plus d'appétit, essayez de manger plus de légumes et de fruits frais.

Indigestion et brûlures d'estomac. Votre digestion est ralentie, essayez donc de manger quelque chose de facile à digérer. Les aliments gras, lourds et épicés provoquent des brûlures d'estomac, essayez donc d'éviter ces aliments pour éviter tout inconfort.

Ballonnements, gaz et constipation. L'hormone progestérone détend les muscles lisses, ce qui affecte les intestins. Les intestins se déplacent plus lentement, l'eau est absorbée en plus grande quantité et les selles sont plus dures, ce qui entraîne la constipation.

Vous pouvez ressentir des crampes dans le bas-ventre, semblables à des crampes menstruelles. Mais ne vous inquiétez pas pour le pire. Les crampes sont normales au cours du premier trimestre. Mais si elles s'accompagnent d'autres problèmes, tels que vomissements, contractions, vertiges, pertes vaginales, consultez votre médecin ou l'hôpital dès que possible. Il peut s'agir d'un début de fausse-couche.

Vos seins grossissent et sont sensibles, parfois même douloureux au toucher. Certaines femmes peuvent avoir augmenté leur taille de près d'une pointure à la 7e semaine.

Vos mamelons commencent à s'assombrir et à grossir.

Le grossissement de l'utérus exerce une pression sur la vessie, ce qui vous oblige à uriner plus souvent.

Vous pouvez constater une augmentation des pertes vaginales de couleur blanche et laiteuse, appelées leucorrhées, ce qui est normal.

Pendant la grossesse, vous êtes plus sujette aux infections vaginales à levures, qui peuvent se manifester par des démangeaisons, des brûlures ou des pertes vaginales. Si vous avez le moindre problème, parlez-en à votre gynécologue. Le médecin effectuera un prélèvement du col de l'utérus et, si vous avez une infection, il vous prescrira des médicaments doux pour vous et votre bébé.

Pour en savoir plus sur les pertes pendant la grossesse, consultez l'article :
Les pertes pendant la grossesse. Qu'entend-on par pertes normales ? Et comment une infection se manifeste-t-elle?

Un bouchon de mucus commence à se former sur le col de l'utérus, ce qui protégera le fœtus des bactéries qui pénètrent dans l'utérus.

Parmi les symptômes les plus courants de la grossesse au cours du premier trimestre, on trouve une fatigue accrue. Votre corps subit des changements importants et le placenta se forme dans votre utérus pour nourrir votre bébé.

Lafatigue peut être extrême et s'accompagner de changements d'humeur. Vos hormones de grossesse sont responsables de tout cela.

Le sang circule davantage dans votre corps, ce qui peut entraîner une peau plus rose, plus grasse et plus brillante qu'avant la grossesse.

Peau et problèmes de peau : sécheresse excessive ou, au contraire, peau trop grasse et acnéique. Utilisez des nettoyants doux pour les peaux grasses et lavez votre visage plusieurs fois par jour. Si, en revanche, vous craignez la sécheresse, utilisez des crèmes hydratantes et des lotions pour le corps non parfumées et douces.

Vous avez peut-être remarqué que, depuis peu, vos cheveux ont changé, se sont épaissis et sont devenus brillants. Même vos ongles ont miraculeusement cessé de se casser et sont devenus plus forts.

Vous avez peut-être aussi des maux de tête plus fréquents.

Un goût métallique dans la bouche.

Un odorat plus sensible.

La production excessive de salive est fréquente à la fin du premier trimestre. Pour soulager cette sensation, essayez de mâcher du chewing-gum.

Si vous remarquez l'un de ces symptômes, rendez-vous immédiatement à l'hôpital le plus proche :

• Saignements ou pertes de sang
• Écoulement rosâtre du vagin
• Douleur ou crampes dans le bas-ventre ou la région abdominale
• Vertiges et étourdissements

Pour en savoir plus sur les symptômes d'une fausse couche, consultez l'article suivant :
Fausse couche : quels sont les types et les stades d'une fausse couche ? Quelles sont les conséquences d'une fausse couche ?

Visite chez le gynécologue à partir de la 7e semaine de grossesse

Si votre grossesse n'est pas encore confirmée, votre médecin vous examinera lors de votre prochaine visite et confirmera votre grossesse par une échographie.

Il vérifiera votre tension artérielle, vous pèsera et vous posera des questions sur votre état de santé, vos éventuelles maladies et les médicaments que vous prenez.

Si vous n'avez pas encore de prise de sang, il vous fixera un rendez-vous.

Pour suivre l'évolution de la grossesse, le médecin utilisera une sonde transvaginale à travers le vagin avec un appareil à ultrasons pour vérifier l'embryon, sa viabilité en écoutant son rythme cardiaque, sa position dans l'utérus et mesurer sa distance entre le vertex et le coccyx - le LCR.

Si tout se passe bien, votre gynécologue peut vous remettre un livret de grossesse.

Ce que nous recommandons et ce à quoi il faut faire attention

• Ajoutez des fruits et des légumes à votre alimentation : ils sont pleins de vitamines, rassasiants et riches en fibres, ce qui vous aidera à éviter la constipation.
• Prenez des vitamines prénatales et de l'acide folique.
• Buvez beaucoup de liquides pour rester hydratée.
• Évitez les aliments lourds, gras et épicés pour ne pas compliquer votre digestion.
• Ne consommez pas de produits laitiers non pasteurisés ni de produits carnés crus ou insuffisamment cuits.
• Ne buvez pas d'alcool, ne fumez pas et ne consommez pas de substances nocives qui pourraient nuire au développement du fœtus.
• Évitez les produits de nettoyage agressifs.
• Si vous vous sentez fatigué, reposez-vous ou faites une sieste pendant la journée, si possible.
• Ne soulevez pas d'objets lourds, ne vous fatiguez pas et ne faites pas d'efforts.
• Un exercice léger est bénéfique pour vous donner de l'énergie et vous maintenir en forme. Le yoga pendant la grossesse est un exercice approprié.
• Prendre l'air, marcher dans la nature vous aidera à recharger votre énergie et vous vous sentirez beaucoup mieux.
• Prenez soin de votre peau, qui nécessite une attention particulière pendant la grossesse.
• Portez un soutien-gorge confortable qui ne vous enfonce pas et ne provoque pas de douleurs mammaires.

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Pour en savoir plus sur le développement du fœtus, consultez notre article :
Grossessepar semaines.