Semaine 6 de la grossesse : commencez-vous à souffrir de nausées matinales ?

Vous êtes enceinte de 6 semaines, 2 mois et 1 trimestre.

Cela fait 6 semaines que vous avez eu vos dernières règles et 4 semaines que la fécondation a eu lieu.

Vous venez probablement d'apprendre la bonne nouvelle de votre grossesse il y a quelques jours. C'est une nouvelle période pour vous, pleine d'anticipation et d'émotions. Vous ressentez peut-être déjà les premiers symptômes de la grossesse, qui peuvent parfois être gênants.

Comment le bébé se développe-t-il au cours de la 6e semaine de grossesse ?

Votre bébé est encore très petit, mais il est déjà en train de se former et tous les systèmes importants se développent.

Le fœtus grandit rapidement et a doublé de taille depuis la semaine dernière, ce qui sera encore le cas cette semaine.

À partir de cette semaine, le sac vitellin est visible à l'échographie. À partir de 6,5 semaines, la distance CRL entre le vertex et le coccyx peut être mesurée chez le fœtus.

La taille de l'embryon entre le début et la fin de la 6e semaine varie entre 3 et 6 mm environ.

Pour en savoir plus sur la taille du fœtus, consultez notre article.

Jusqu'à présent, l'embryon a la forme de la lettre C et les parties du corps commencent à être reconnaissables.

Il a une grosse tête et une queue à l'extrémité des fesses qui se transformera progressivement en colonne vertébrale.

Sa tête se forme et prend déjà forme, de même que le menton, les joues et la mâchoire.

Des dépressions se sont formées de part et d'autre de la tête, à la base des conduits auditifs et des oreilles, qui sont en train de se développer.

Les petits points sur le visage deviendront des yeux dans quelques semaines.

Le tube neural, ouvert jusqu'à présent, se fermera complètement cette semaine.

Le cerveau et la moelle épinière se développent.

Une fine couche de peau recouvre le corps de l'embryon.

Les bras et les jambes commencent à se développer.

Les côtes, qui protégeront le cœur et les poumons, commencent à émerger des vertèbres thoraciques. Au début, les côtes sont très molles, comme un cheveu. Plus tard, elles commencent à prendre de la force.

Le cœur a déjà commencé à battre vers la fin de la cinquième ou le début de la sixième semaine. Il est encore très simple, mais il pompe déjà le sang dans le corps. Son rythme cardiaque est d'environ 110-150 battements par minute.

Les organes tels que le foie, les reins et les poumons commencent également à se former cette semaine. Le développement du cerveau et de l'appareil locomoteur débute.

Les systèmes digestif, reproducteur et urinaire commencent à se développer.

Le cordon ombilical relie le fœtus au placenta, assurant sa nutrition et son oxygénation.

La période de développement du fœtus est particulièrement risquée et très sensible aux influences négatives de l'environnement. Par conséquent, essayez de suivre un bon régime alimentaire, ne buvez pas d'alcool, ne fumez pas et ne prenez pas de médicaments dont vous n'avez pas besoin. Évitez les produits chimiques et les infections. Les influences négatives de l'environnement peuvent mettre en danger le développement du fœtus et causer des anomalies congénitales du développement, voire provoquer une fausse couche.

Comment se sent une femme au cours de la sixième semaine de grossesse ?

Extérieurement, vous ne changez pas encore, mais il se passe beaucoup de choses nouvelles dans votre utérus et dans votre corps. C'est un changement énorme pour votre corps.

Une femme peut ressentir différents symptômes similaires au syndrome prémenstruel ou à des nausées matinales. Tous ces symptômes sont normaux. Votre corps vous fait savoir qu'il produit des hormones au bon moment et qu'il soutient la croissance du bébé.

Il est souvent fatigant d'uriner fréquemment pendant la journée, mais aussi de se réveiller la nuit à cause du besoin d'uriner. Cela se produit également à cause de l'hormone hCG, qui rend la région pelvienne plus sanguine et fait travailler davantage les reins. L'utérus est également plus sanguin et exerce une pression sur la vessie.

Au cours du deuxième trimestre, l'utérus glisse plus haut et les mictions fréquentes diminuent.

Un autre symptôme de début de grossesse est la sensibilité des seins, qui grossissent, prennent du volume et les mamelons commencent à être plus saillants.

Lafatigue accompagne souvent toute la grossesse. Les hormones de grossesse, l'augmentation du volume sanguin, les changements qui se produisent dans le corps et tous les changements physiques et émotionnels peuvent entraîner une fatigue accrue. Essayez de dormir suffisamment, de manger correctement et de limiter le stress.

Nausées et vomissements : les nausées matinales sont l'un des symptômes les plus courants de la grossesse, surtout à partir de la sixième semaine. Essayez de manger de plus petites portions de nourriture. Prenez quelque chose de plus léger au petit-déjeuner, comme des biscuits complets, des yaourts - tout ce qui ne pèse pas sur l'estomac et que celui-ci peut digérer.

Les nausées et les vomissements peuvent survenir à tout moment de la journée, mais le plus souvent le matin. Ils peuvent toutefois se transformer en nausées de l'après-midi, du soir et même de la nuit. Certaines femmes, en revanche, ne peuvent attendre le matin pour se sentir au mieux de leur forme.

Voici quelques solutions pour lutter contre les nausées :

• Mangez de plus petites portions et plus souvent dans la journée, car votre digestion est plus lente en raison des hormones de grossesse.
• Préparez des biscuits pour le lit et grignotez-les environ 15 minutes avant de vous lever.
• Ne gardez pas la pièce où vous dormez trop chaude. Évitez les pièces surchauffées et chaudes, car la chaleur augmente la sensation de nausée.
• Ne vous couchez pas immédiatement après avoir mangé.
• Gardez sur vous des aliments que vous digérez bien, afin de pouvoir en prendre une bouchée à tout moment.
• Évitez les aliments épicés et gras qui fatiguent la digestion.

Si vous souffrez de vomissements fréquents, parlez-en à votre gynécologue. Si vous sautez des repas pendant la journée à cause des nausées, ne vous inquiétez pas. Cela ne nuira pas à la croissance du fœtus. Préférez l'eau à la nourriture pour rester hydratée.

Ballonnements et constipation : votre digestion est ralentie par l'hormone progestérone, et les gaz commencent à s'accumuler davantage dans les intestins et l'estomac.

Les autres symptômes de la grossesse dus aux hormones sont les suivants :

Indigestion et brûlures d'estomac : votre digestion fonctionne plus lentement pendant la grossesse en raison des hormones qui la ralentissent.

Certaines femmes en début de grossesse peuvent également ressentir un goût métallique dans la bouche.

Les sautes d'humeur peuvent également vous surprendre. Vous pouvez fondre en larmes en regardant une photo ou vous énerver pour une petite chose dont vous ne vous souciiez pas auparavant. De même, une grande joie et un grand bonheur peuvent soudainement se transformer en tristesse et en larmes sans raison. C'est une période difficile sur le plan émotionnel.

Lesmaux de tête sont plus fréquents et peuvent être dus à des changements hormonaux chez la femme enceinte, à la fatigue, au stress, à l'hypertension artérielle, mais aussi au début de la pré-éclampsie.

Vous sentez des odeurs que vous ne voulez pas sentir. Les odeurs peuvent vous donner la nausée. Vous sentez la cuisine du voisin, vous ne pouvez pas passer devant un restaurant sans avoir la nausée ou l'envie d'une friandise.

Il est normal que les pertes vaginales soient plus abondantes et de couleur laiteuse.

Pour en savoir plus sur les pertes vaginales pendant la grossesse, consultez l'article.

En faisant couler du sang dans la région pelvienne, votre libido a probablement augmenté, vous avez plus envie de faire l'amour, ce que vous ressentez beaucoup plus intensément. Les rapports sexuels pendant la grossesse sont sans danger et ne mettent aucunement en péril le développement du fœtus.

À quoi faut-il faire attention et quels sont les changements qui en découlent ?

Visite chez le gynécologue au cours de la 6e semaine de grossesse

Au cours de cette semaine, vous irez probablement chez votre gynécologue pour confirmer la grossesse.

Votre gynécologue vous examinera à l'aide d'une sonde vaginale pour confirmer votre grossesse. Vous verrez un petit point sur l'écran de l'échographiste avec un battement de cœur audible. La nidification de l'œuf dans l'utérus est également surveillée.

Après la confirmation de la grossesse, votre gynécologue vous posera des questions sur votre état de santé. Il notera toutes les informations importantes vous concernant, si vous avez des maladies, des allergies, les médicaments que vous prenez. Il mesurera votre tension artérielle et vous pèsera.

Des analyses de sang seront programmées pour vérifier votre numération sanguine, votre groupe sanguin et votre facteur Rh, vos taux d'hormones, les anticorps contre la toxoplasmose, la rubéole, la syphilis, le VIH et la chlamydia, ainsi que la présence de protéines dans vos urines.

Ce que nous recommandons et ce à quoi il faut faire attention

• Prenez de l'acide folique, qui a un effet bénéfique sur le bon développement du fœtus.
• Les vitamines prénatales sont le complément le plus adapté aux femmes enceintes pour faire le plein de toutes les vitamines nécessaires au bon développement du fœtus.
• Si vous vous sentez fatiguée, allongez-vous et reposez-vous. Une sieste dans l'après-midi n'est que bénéfique pour vous.
• Pratiquez des exercices modérés pendant la journée pendant au moins 30 minutes. L'exercice vous aidera à rester en forme.
• Allez vous promener : sortir à l'air frais n'est pas seulement bon pour votre immunité, mais aussi pour votre forme physique ou mentale.
• Mangez sainement, ajoutez des légumes frais, des fruits et des noix à votre régime alimentaire.
• Évitez les produits laitiers non pasteurisés et la viande crue.
• Lorsque vous mangez de la viande et des œufs, veillez à ce que les aliments soient suffisamment cuits.
• Évitez l'alcool, le tabac et les drogues.
• Soyez prudente lorsque vous prenez des médicaments et assurez-vous toujours qu'ils conviennent aux femmes enceintes.
• Méfiez-vous des produits de nettoyage et des produits chimiques. Évitez-les ou utilisez des gants de protection lorsque vous les manipulez. Il est recommandé d'utiliser des produits de nettoyage naturels plutôt que des produits chimiques agressifs. Les produits chimiques peuvent pénétrer dans l'organisme non seulement par la peau, mais aussi par les voies respiratoires et avoir des effets néfastes sur le développement du fœtus.

Les produits à éviter et les régimes alimentaires à surveiller sont décrits dans l'article précédent.

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Pour en savoir plus sur le développement du fœtus, consultez notre article.