Selles - qu'indiquent leur consistance, leur couleur ou leur odeur ?

Les selles sont le produit de la digestion. Elles contiennent des débris alimentaires indigestes, des bactéries intestinales mortes, des substances grasses et des cellules mortes. Ces éléments solides représentent environ 25 % des selles.

La plus grande partie des selles est constituée d'eau, à hauteur de 75 %.

Professionnellement, en médecine, les selles sont appelées matières fécales. Nous connaissons également le terme fèces ou matières fécales et divers autres noms vernaculaires. La défécation est le processus par lequel les matières fécales sont expulsées du corps. Elle est également appelée défécation.

Les caractéristiques des selles et de la défécation sont déterminées par le type d'alimentation, la quantité de liquide ingérée et, bien sûr, la digestion ou la maladie. Les selles ont une couleur, une consistance et une odeur. La fréquence ou la régularité de la défécation est déterminée. Ces informations, ainsi que d'autres, peuvent révéler que quelque chose ne va pas.

Les éléments qui influencent les caractéristiques des selles et la défécation dans le tableau

Informations intéressantes sur la microflore intestinale :
Le système intestinal représente 70 à 80 % de l'immunité globale d'une personne.
La microflore intestinale compte des dizaines de billions de micro-organismes et environ 1000 espèces de bactéries.
Parmi celles-ci, environ 40 espèces sont nécessaires à la vie.
Le poids de la microflore intestinale est d'environ 1 kilogramme.

À quelle fréquence les selles sont-elles évacuées ?

Il est également important de connaître la fréquence de la défécation. On considère qu'il est normal d'aller à la selle environ 1 à 2 fois tous les jours ou tous les deux jours, mais certaines personnes vont jusqu'à 2 à 3 fois par semaine. La régularité est également importante.

Les hommes ont des selles plus fréquentes.

Un changement de fréquence peut être le signe que quelque chose ne va pas. Par exemple, une personne qui défèque deux fois par jour et qui soudainement va à la selle une fois par semaine peut être constipée. Bien sûr, d'autres symptômes associés tels que des douleurs abdominales ou des douleurs lors de la défécation doivent également être notés.

Le tableau suivant montre le changement de fréquence des selles

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La défécation se produit par réflexe et nous pouvons l'influencer par notre volonté. L'incapacité à contrôler le passage des selles, des gaz et même de l'urine est appelée incontinence. La flatulence est également un terme important que nous rencontrons au cours de la digestion et qui désigne la production accrue de gaz dans les intestins. Le terme professionnel est flatulence ou aérophagie.

Les selles sont constituées de résidus alimentaires, et un apport suffisant en fibres est important pour une digestion et une excrétion correctes des selles.

Article sur la déshydratation chez l'enfant

Il en va de même pour l'eau, qui constitue jusqu'à 70 % des selles. La déshydratation a donc une incidence considérable sur l'aspect des selles et la fréquence de la défécation. Chez les personnes âgées et les personnes immobiles et déshydratées, la défécation ou la constipation est un problème très courant.

Que faut-il rechercher dans les selles ?

Si nous sommes en bonne santé, nous ne les remarquons même pas. Cependant, il est important de les vérifier régulièrement, car elles peuvent nous informer que quelque chose ne va pas, avant même que d'autres symptômes n'apparaissent. Différents problèmes peuvent se traduire par un changement dans la consistance, la couleur ou l'odeur des selles.

La consistance des selles peut être affectée par l'alimentation si celle-ci est pauvre en résidus et ne contient pas suffisamment de fibres. Une couleur différente des selles peut être causée par l'alimentation, comme c'est le cas avec les myrtilles, la betterave et d'autres aliments riches en colorants.

Si votre médecin vous recommande de prendre du fer, ne vous inquiétez pas. Un apport accru en fer a tendance à rendre les selles foncées, voire noires. Les selles noires peuvent évidemment indiquer un méléna, c'est-à-dire la présence de sang digéré. Les selles pâles, quant à elles, se produisent en cas de maladie du foie et de la vésicule biliaire.

Selles normales

Les selles normales sont considérées comme ayant une consistance optimale, une couleur et une légère odeur. La consistance est ferme, en forme de cylindre, de saucisse, de serpent ou de pâte dentifrice. Elle est lisse ou légèrement ondulée ou indentée. Sa couleur est brun clair, marron.

La couleur caractéristique des selles est la bile. Sans bile, les selles seraient pâles à blanches. L'odeur des selles doit être douce, pas intense ou forte. Les selles normales ne sont pas particulièrement collantes. L'information concernant leur enfoncement dans l'eau est également intéressante.

Dans l'eau, elles coulent lentement, pas trop vite, et ne doivent pas flotter sur l'eau. Les selles se forment en 18 à 72 heures environ. Les aliments riches en fibres forment les selles plus rapidement, tandis que la viande forme les selles plus lentement. Les personnes qui mangent plus de légumes et de fruits défèquent plus souvent.

Auto-examen des selles

Si une personne n'a aucun problème, elle n'a même pas besoin de surveiller quoi que ce soit. Cependant, il est préférable d'examiner ce que nous produisons au moins de temps en temps. Pourquoi ? Parce que les selles indiquent si notre corps va bien. Et pas seulement le tube digestif.

Lorsque nous évaluons les selles, nous observons

• la consistance
• la taille, la quantité
• la couleur
• l'odeur

Les scientifiques du Bristol Royal Infirmary ont mis au point une méthode d'évaluation des caractéristiques des selles, appelée Bristol Stool Chart (BSF) et divisée en 7 types.

Odeur des selles

Bien sûr, les selles n'ont pas une odeur agréable. Mais leur odeur doit être douce, non intense, aigre ou nettement putride. L'odeur de pourriture est présente dans les selles et les vents, par exemple dans l'intolérance au lactose. Diarrhée, douleurs abdominales, et tout cela après l'ingestion de lait et de produits laitiers peuvent être associés.

La prolifération de la microflore intestinale, des bactéries dangereuses, mais aussi des parasites sont responsables de cette odeur désagréable. D'autres causes du changement d'odeur peuvent être le sang dans les selles, l'augmentation des graisses, les médicaments ou les maladies infectieuses, mais aussi des maladies telles que la maladie cœliaque ou la maladie de Crohn.

Consistance des selles

Des selles sèches et dures entraînent un problème lors de la défécation, voire des douleurs ou des lésions de la muqueuse, ce qui provoque de légers saignements. Les selles ont la forme de boules, de caca. La déshydratation peut être un exemple de cette cause.

Des selles fines et fréquentes ou une diarrhée peuvent indiquer diverses maladies infectieuses. Si elles sont courtes, étroites, en forme de crayon, elles peuvent indiquer un syndrome du côlon irritable. Mais aussi une inflammation de l'intestin, un polype ou une maladie oncologique grave, qui crée une obstruction dans l'intestin.

La couleur des selles

Cette catégorie est probablement celle qui effraie le plus les gens. Surtout s'il y a du sang dans les selles. Bien sûr, cela ne veut rien dire de bon. Le sang n'est pas forcément le résultat d'un cancer. La meilleure chose à faire, bien sûr, est de se faire examiner par un professionnel.

Le tableau ci-dessous présente les différentes couleurs de selles

La décoloration des selles peut être de courte durée, mais aussi de longue durée. Toutefois, il n'est pas facile de déterminer la cause des modifications des caractéristiques des selles ou de la défécation. Le diagnostic relève d'un spécialiste, qui vous sera adressé par votre médecin généraliste.

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Selles vertes chez l'enfant

Les premières selles d'un nouveau-né sont appelées "poix". Elles sont noires, vertes noirâtres, collantes. Elles changent au cours des jours suivants, lorsque le bébé commence à s'alimenter. Ainsi, plus tard, les selles du bébé sont vertes, brun verdâtre, et plus tard, elles peuvent être jaunes à jaune-orange.

La fréquence de défécation d'un petit bébé est de plusieurs fois par jour, mais il y a aussi des bébés qui défèquent une fois par semaine. Si le bébé ne présente pas d'autres symptômes de la maladie, des selles moins fréquentes ne sont pas une cause d'inquiétude.

Les selles pendant la période d'allaitement ne sont pas une raison importante d'avoir un bébé

• pâteuses
• vertes, jaunes et autres teintes similaires
• des selles muqueuses peuvent également se produire
• odeur aigre

Par la suite, lorsque le bébé commence à se nourrir d'une alimentation plus solide, les caractéristiques des selles changent. Elles deviennent plus épaisses, plus galbées. Leur couleur est brun clair et leur odeur commence à ressembler à celle de l'âge adulte. Elles sont largement influencées par ce que le bébé a mangé.

Bien entendu, il est important de noter les symptômes associés tels que :

• douleurs abdominales
• abdomen dur (en forme de dalle)
• sensation de malaise, vomissements
• diarrhée persistante
• constipation
• sang dans les selles
• manque de vitalité
• perte de poids
• changement de couleur et de consistance