Les 10 raisons les plus courantes de la lombalgie : en connaissez-vous les causes ?

Les 10 raisons les plus courantes de la lombalgie : en connaissez-vous les causes ?
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La douleur dans le bas-ventre est l'un des problèmes de santé les plus fréquents. Ce symptôme non spécifique a des causes diverses, allant de problèmes typiquement féminins à des troubles digestifs en passant par des accidents abdominaux soudains. Examinons ensemble les plus courantes.

L'hypogastre est la zone de l'abdomen située sous l'estomac. Cette zone située sous le nombril est techniquement appelée l'hypogastre. La douleur qui se produit à cet endroit peut être sourde, aiguë ou crampeuse. Elle dépend de la cause qui l'a déclenchée.

Examinons les troubles et les maladies qui provoquent des douleurs hypogastriques.

1 Douleurs menstruelles

Les saignements menstruels sont un phénomène naturel chez toutes les femmes en âge de procréer. Malheureusement, la plupart d'entre elles connaissent une évolution qui n'est pas sans heurts.

La dysménorrhée (douleur pendant les règles) touche un certain nombre de femmes chaque mois. Ces douleurs sont provoquées par l'hormone prostaglandine, qui produit une contraction spasmodique de l'utérus et un décollement de sa paroi interne.

Cette action s'accompagne de saignements et de douleurs, qui se manifestent par des crampes, des spasmes et peuvent irradier du bas-ventre vers l'aine et le dos.

La douleur est aggravée par l'indigestion, car cette hormone provoque une augmentation du transit intestinal. Outre la douleur, les nausées, les vomissements et les troubles intestinaux sont des problèmes courants pendant la menstruation.

Pendant les règles, de nombreuses femmes éprouvent des faiblesses et des vertiges, en raison de la perte soudaine de liquides qui s'accumulent dans le corps quelques jours avant le début des saignements menstruels.

Ces malaises ne sont généralement pas le résultat d'une maladie. Ils sont souvent appelés dysménorrhée primaire. La dysménorrhée secondaire est un autre cas, qui peut être le symptôme d'une maladie spécifique.

Par conséquent, si vous avez l'impression de saigner de manière excessive ou de ressentir des douleurs déraisonnablement fortes, consultez votre gynécologue.

Causes possibles de la dysménorrhée secondaire :

  • Endométriose
  • kystes sur les ovaires
  • maladies inflammatoires de l'utérus
  • tumeur
  • polypes - excroissances de la muqueuse
  • adhérences - connexions anormales entre les tissus, par exemple après une intervention chirurgicale.

Comment soulager la douleur pendant les règles ?

Les analgésiques, les compresses chaudes, le repos au lit et une grande quantité de liquide peuvent être utiles pendant les règles.

L'exercice régulier, la gymnastique et la modification du régime alimentaire se sont avérés être des mesures préventives efficaces contre les règles douloureuses et abondantes pour un plus grand nombre de femmes. Évitez les aliments gras, frits et trop salés. Limitez la consommation de café et de tabac et veillez à boire suffisamment.

Pour plus de conseils et d'informations, voir :
Douleurspendant les règles
Saignements excessifs pendant les règles

2 La grossesse

Outre les douleurs mensuelles habituelles qu'une femme peut ressentir, il existe d'autres causes de douleurs désagréables dans le bas-ventre, souvent dues à la grossesse elle-même.

Les douleurs dans le bas-ventre sont l'un des premiers signes de la grossesse et peuvent être similaires aux douleurs menstruelles.

Dans les stades ultérieurs, la douleur est causée par l'augmentation de la taille de l'utérus et la pression qu'il exerce sur les organes environnants et la colonne vertébrale.

Au cours du dernier trimestre, ces contractions peuvent être appelées contractions de Braxton-Hicks. Elles sont également appelées contractions messagères et servent d'entraînement et de préparation à l'accouchement. Elles se distinguent des vraies contractions par leur intensité et leur irrégularité.

La grossesse extra-utérine constitue un chapitre à part dans le contexte de la douleur et de la grossesse.

La grossesse est un sujet sensible et les inquiétudes sont naturelles. Par conséquent, en cas de doute, consultez votre gynécologue. Accordez-vous beaucoup de repos, une alimentation équilibrée et des boissons.

Pour en savoir plus, consultez l'article de notre magazine :
Êtes-vousenceinte et souffrez-vous de douleurs au bas-ventre ?

3 Inflammation des organes génitaux féminins

Les maladies inflammatoires de ce type sont assez fréquentes : il peut s'agir d'une inflammation du vagin, de l'utérus ou des ovaires, qui s'accompagne généralement d'une inflammation des trompes de Fallope.

Les causes ou facteurs déclenchants sont notamment l'accouchement, les fausses couches, la promiscuité et le manque d'hygiène intime, les opérations antérieures dans le petit bassin (par exemple, la chirurgie ovarienne pour les kystes, etc.)

Les déclencheurs d'infection sont le plus souvent des bactéries ou des chlamydiae.

Une inflammation fréquente et non traitée peut également être responsable d'une infertilité permanente.

Outre des douleurs dans le bas-ventre, les symptômes sont la température, la fatigue, des troubles du cycle menstruel ou l'écoulement de glaires malodorantes par le vagin.

Pour en savoir plus sur les pertes vaginales, consultez le site
ou l'article
Protégez-vous de l'inflammation des ovaires pendant la grossesse
.

4 L'appendice

L'appendicite est peut-être la cause la plus fréquente de douleurs abdominales basses à laquelle les gens pensent lorsque ce sujet est abordé. L'appendicite, comme on l'appelle professionnellement, est en fait une cause assez fréquente de sensations douloureuses dans la partie inférieure de l'abdomen.

Le nom exact de la maladie est l'inflammation de l'appendice vermiforme de l'appendice - appendix vermiformis. La nature de la douleur, cependant, n'est pas toujours aussi claire et précise.

Elle apparaît d'abord dans la région du nombril, puis se déplace vers la partie inférieure droite de l'abdomen, mais il arrive souvent que la douleur se manifeste à d'autres endroits.

La localisation du processus appendiculaire peut varier chez de nombreuses personnes. De plus, le processus appendiculaire est lâche et peut donc avoir des positions différentes. Les symptômes de l'appendicite peuvent donc être variés.

Pour en savoir plus sur l'appendicite, voir l'article :
Comment reconnaître l'appendicite?

5 Inflammation de l'urètre et de la vessie

L'urétrite touche en moyenne davantage le sexe féminin que le sexe masculin. Environ une femme sur deux rencontrera ces difficultés au moins une fois dans sa vie.

Cela s'explique par le fait que l'urètre est plus court, ce qui signifie que les bactéries qui provoquent le plus souvent l'inflammation ont un chemin plus court vers les sites où elles provoquent l'inflammation.

Outre les symptômes typiques, tels que la miction fréquente de petites quantités d'urine, accompagnée d'une sensation de coupure et de brûlure, on observe également des douleurs dans le bas-ventre.

L'inflammation des voies urinaires est le plus souvent causée par la bactérie Escherichia coli qui, bien que naturellement présente dans le rectum, provoque une inflammation des voies urinaires.

L'absence de traitement ou un traitement insuffisant de l'infection urinaire basse peut facilement entraîner des complications et une aggravation de la maladie. L'inflammation peut se propager de la vessie aux uretères et aux reins. C'est à ce moment-là que la maladie nécessite souvent un séjour à l'hôpital, avec la nécessité d'un traitement par perfusion d'antibiotiques.

Lisez également l'article de notre magazine :
Les infections urinaires sont particulièrement gênantes en été pour le beau sexe.

6 La diverticulose

Il s'agit d'une maladie inflammatoire du côlon, complication d'une maladie appelée diverticulose.

Le nom dérive du mot diverticule, qui est un renflement de l'intestin. L'origine n'est pas entièrement comprise, mais il s'agit principalement de la combinaison d'une paroi intestinale affaiblie et de l'action d'une pression accrue dans l'intestin. Elle est donc liée à une alimentation inadéquate et à une constipation fréquente.

Ces renflements peuvent s'enflammer sous l'effet de plusieurs facteurs et provoquer des douleurs, notamment dans la partie inférieure gauche de l'abdomen, c'est alors que l'on parle de diverticulite.

Elle survient principalement chez les personnes âgées de plus de 60 ans et touche le plus souvent la partie œsophagienne du côlon.

Dans certains cas, le renflement peut se rompre, c'est-à-dire que la paroi de l'intestin peut se rompre. Cette affection nécessite une intervention chirurgicale immédiate.

Pour en savoir plus sur cette maladie, ses causes et ses complications, consultez l'article sur la diverticulose.

Si vous souffrez de selles dures fréquentes, le tableau ci-dessous présente les aliments qui conviennent et ceux qui ne conviennent pas en cas de constipation.

À éviter en cas de constipation En cas de constipation, les aliments suivants sont utiles
le thé noir le yaourt probiotique, le kéfir
farine blanche citron, pommes, figues, dattes
l'alcool fibres, légumineuses
aliments frits miel
bananes graines de lin
le riz eau tiède
thé noir prunes

Lisez également un article intéressant :
Quel est le bon régime en cas de diarrhée, de constipation ou de vomissements ?

Connaissez-vous des périodes de diarrhée et de constipation,
accompagnées de douleurs abdominales ?
Lire l'article : Syndrome de l'intestin irritable.

7 Maladie de Crohn et colite ulcéreuse

La maladie de Crohn et la colite ulcéreuse font partie des maladies du système digestif avec lesquelles les patients doivent généralement composer à vie.

Ces maladies inflammatoires entraînent des difficultés considérables dans la vie de tous les jours, mais aujourd'hui, les traitements modernes et le respect de certains principes permettent d'améliorer la qualité de vie, sans limitations majeures.

Les causes ne sont pas entièrement élucidées. Toutes deux affectent le système intestinal. La maladie de Crohn peut toucher l'ensemble du tube digestif, de la cavité buccale au rectum. La colite ulcéreuse n'affecte que le gros intestin.

Elle se manifeste par des douleurs abdominales, des diarrhées, des nausées, des vomissements et, dans le cas de la colite ulcéreuse, des selles sanguinolentes.

Lire aussi notre article de magazine : Les selles - que faut-il savoir ?

Les intestins de ces patients ne peuvent pas digérer le gluten.
Les personnes concernées doivent suivre un régime sans gluten.
Pour en savoir plus sur cette maladie, lisez l'article de notre magazine :
Régime sans gluten.

8 Trouble de la perméabilité intestinale

L'iléus est le nom technique de l'occlusion intestinale. Il est également appelé communément obstruction intestinale.

Il se produit lorsqu'il y a une obstruction ou une autre perturbation dans l'intestin qui empêche le péristaltisme.

Le péristaltisme est le mouvement naturel de l'intestin pour déplacer son contenu.

Le tableau ci-dessous présente les différents types d'occlusion intestinale :

Iléus Cause
Mécanique Obstruction Stricture Corps étranger, par exemple un calcul biliaire, une partie des selles
Neurogène perturbation des signaux nerveux entre les nerfs et les muscles de l'intestin
Vasculaire perturbation de la circulation sanguine dans les intestins

Les symptômes dépendent du type d'iléus. La plupart du temps, il s'agit d'une douleur intense dans le bas-ventre, de vomissements, de gaz et d'une rétention des selles. Les symptômes dépendent également du type d'iléus, complet ou partiel.

Les causes peuvent être multiples.
Pour en savoir plus, consultez l'article : L'iléus.

9 Hernie

Unehernie, comme on l'appelle aussi, est un gonflement du péritoine, la membrane qui recouvre les organes abdominaux.

Il arrive souvent qu'une partie de l'intestin passe à travers cet endroit affaibli de la paroi abdominale. C'est dangereux, surtout s'il est pincé. Il y a alors une interruption de l'irrigation sanguine et un risque de nécrose, c'est-à-dire de mort de l'intestin.

Cela peut entraîner une péritonite, une affection potentiellement mortelle.

10 Les flatulences

De nombreuses personnes ressentent de temps à autre la sensation d'un abdomen gonflé, également connue sous le nom professionnel de flatulences, qui peut être très pénible pour certaines personnes.

Elle s'accompagne souvent de douleurs abdominales, d'une sensation de débordement des intestins et même d'un passage du vent par le rectum. C'est ce qu'on appelle les flatulences. Bien qu'il s'agisse d'un phénomène naturel, il est socialement inapproprié et embarrassant.

On parle de flatulences morbides lorsque plus de 25 vents s'échappent au cours de la journée. Les principales causes sont les mauvaises habitudes alimentaires et une microflore intestinale déficiente.

L'article sur les probiotiques peut également vous intéresser.

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Ressources intéressantes

  • crohnika.sk - Portail consacré à la maladie de Crohn et à la colite ulcéreuse
  • healthline.com - Quelle est la cause de vos ballonnements abdominaux et de vos douleurs dans le bas-ventre ?
  • patient.info - Quelle est la cause de votre douleur pelvienne ?
  • health.clevelandclinic.org - Quelle est la cause de vos douleurs abdominales basses ?
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