Kinesiotaping : enregistrement avec du ruban thérapeutique, quels sont ses effets thérapeutiques ?

Les premières connaissances de l'histoire du kinésiotaping

La première connaissance du kinésiotaping vient du Japon, où un chiropracteur développait des bandes pour aider à la guérison et à la réparation d'une zone musculaire endommagée.

L'objectif était de créer une bande qui ne réduirait pas l'amplitude des mouvements tout en stabilisant le segment. La bande avait également pour fonction de soutenir les systèmes lymphatique et circulatoire du corps.

Un chiropracteur japonais a appliqué le kinésiotaping aux athlètes professionnels de l'équipe nationale.

La méthode a été progressivement introduite dans le monde aux alentours de 2004, lors des Jeux olympiques d'Athènes.

Qu'est-ce que le kinésiotape ?

La méthode du taping fonctionnel est basée sur les mots kinesio (mouvement, système musculo-squelettique) et tape. Dans le monde entier, cette méthode est connue sous le nom de kinesiotaping.

Elle est principalement utilisée en physiothérapie et en rééducation, mais a également trouvé sa place dans divers domaines médicaux tels que l'orthopédie, la neurologie, la chirurgie, la médecine sportive et la médecine esthétique.

La bande est une bande adhésive élastique qui ne contient aucun ingrédient nocif. La fonction adhésive est rendue possible par une colle acrylique de qualité médicale. La bande est imperméable et peut être portée pendant plusieurs jours, même sous la douche.

Les bains prolongés ne sont pas recommandés.

Le choix de la couleur de la bande dépend des préférences du patient, de l'(in)visibilité de la bande, de la couleur du maillot de sport ou, sur le plan psychologique, de la possibilité d'exprimer des émotions à l'aide de couleurs.

L'effet du kinésiotaping

La bande est cousue sur un support en coton et en acrylique, ce qui lui confère des propriétés élastiques dans le sens vertical, mais pas dans le sens transversal. Grâce à cet effet de force différentiel, l'élasticité et la fixation se produisent simultanément.

La peau se détache des structures souples sous-jacentes.

En d'autres termes, en modifiant la position de la peau sur le tissu lésé (à l'aide du ruban adhésif), un retour d'information est transmis au cerveau, dont la réponse réflexe est l'adaptation et la modification locale des tissus mous.

La technique correcte d'application de la bande (étendue de l'étirement, tension, direction et site spécifique d'application) est importante.

Il a été démontré que l'application de bandes a des effets bénéfiques sur les structures molles du corps (peau, fascia, muscles, ligaments, articulations et système lymphatique et circulatoire humain).

Effets du kinésithérapie fonctionnelle :

• Amélioration de la fonction musculaire
• Effet sur la tension musculaire
• Augmentation de la stabilité musculaire
• Favoriser le processus de guérison
• Soutien du système lymphatique
• Soutenir le système circulatoire
• Augmentation de la stabilité des articulations
• Élimination du processus inflammatoire
• Réduction de l'enflure
• Réduction de la douleur locale

Technique et principes d'application de la kinésithérapie

L'effet thérapeutique dépend essentiellement de la méthode d'application de la kinésithérapie. Il faut savoir comment étirer, tendre, diriger et placer correctement la bande, et connaître l'anatomie, les origines musculaires et les tendons.

Il est recommandé que la kinésiotape soit appliquée par un professionnel ayant suivi un cours de kinésiotaping certifié. Si la bande n'est pas correctement étirée et dirigée, les effets thérapeutiques souhaités risquent de ne pas se produire.

Inversement, dans certains cas d'application incorrecte de la bande, un effet indésirable peut se produire.

Les techniques de kinésithérapie sont divisées en plusieurs catégories professionnelles :

1. Mécanique - favoriser la fixation/stabilité des segments et éliminer la douleur.
2. Fasciales - affectant les enveloppes musculaires et les structures molles.
3. Mouvement - élimine la douleur et favorise le processus de guérison.
4. Ligamentaire - affectant la proprioception et la tension musculaire
5. Fonctionnel - affectant la restriction et la stabilité du mouvement segmentaire
6. Lymphatique - favorisant le drainage lymphatique et le système vasculaire.

Avant le taping proprement dit, la bande doit d'abord être mesurée et coupée à la forme souhaitée en fonction de l'objectif de la thérapie. Le principe du taping est la désinfection initiale et le nettoyage de base de la peau. Le taping et le décapage proprement dit de la bande ne sont pas du tout douloureux.

La bande reste en moyenne 3 jours sur la peau.

Pour des raisons d'hygiène, il n'est pas recommandé de réappliquer immédiatement la bande au même endroit, mais plutôt de respecter un délai de 1 à 2 jours entre chaque réapplication.

Il existe différents types de bandes kinésithérapeutiques : V, I, Y, X ou donut (roue), filet ou éventail. La bande en forme de Y est principalement utilisée pour agir sur un muscle spécifique.

La forme familière du taping, qui ressemble à un lit de rivière, est utilisée principalement pour favoriser la circulation lymphatique et vasculaire - c'est ce qu'on appelle le taping lymphatique.

Le kinésiotaping peut être appliqué sur pratiquement n'importe quelle surface de la peau du patient. En médecine esthétique ou en neurologie pour les troubles du nerf facial, le kinésiotaping est également utilisé dans la région du visage.

Les indications les plus courantes du kinésithérapie sont les suivantes :

• Douleurs musculaires (myalgies).
• Muscles surchargés
• Déséquilibres musculaires et de mouvement
• Névralgie
• Instabilité articulaire
• Syndrome vertébro-algique (douleurs dorsales)
• Parésie périphérique et centrale
• Gonflement
• Arthrose
• Processus dégénératifs
• Drainage lymphatique insuffisant
• Soins des cicatrices

Contre-indications au kinésiotaping :

• Plaies ouvertes
• Éruptions cutanées et dermatites
• Cicatrices non cicatrisées
• Allergie à l'acrylique
• Thrombose aiguë
• Mélanome de la peau
• Peau fragile
• état fébrile

Une prudence accrue est requise lors de l'évaluation de l'application du kinésiotap chez les personnes diagnostiquées avec un diabète sucré (diabète), un cancer et chez les femmes enceintes.

Le kinésiotaping en pratique

La méthode consistant à appliquer des bandes fonctionnelles sur le corps du patient revêt une importance thérapeutique et psychologique dans le cadre de la rééducation. Le taping est utilisé pour un large éventail de diagnostics musculo-squelettiques et est de plus en plus populaire auprès des clients.

Le kinésiotaping est principalement utilisé en physiothérapie pour détendre les structures molles des muscles surchargés, pour fixer les muscles afin d'améliorer la stabilité segmentaire ou pour soutenir le système lymphatique afin de réduire l'enflure.

Il fait partie de la rééducation préventive et postopératoire.

En raison des avantages et des contre-indications minimes de la méthode de taping, le cours de base de kinésithérapie peut être suivi dans la plupart des centres de formation, même en tant que profane, c'est-à-dire sans formation médicale supérieure.