Magazine

Les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes d'excès de nourriture malsaine. Pourtant, préparez sans regret une salade de Noël saine qui, grâce à ses ingrédients, convient également aux végétaliens.

Les petits pains à la vanille sont appréciés de tous les gourmands et constituent un élément essentiel des pâtisseries de fêtes. Préparez-les avec nous dans une version saine adaptée aux personnes cœliaques.

Par menstruation, nous entendons les processus physiologiques du corps d'une femme qui sont nécessaires à la reproduction. Pour certaines femmes, cela se passe sans complications, mais pour les moins chanceuses, cela peut être un véritable cauchemar.

Les lentilles sont considérées à juste titre comme la reine des légumineuses. Autrefois, elles étaient recherchées par la haute société ou utilisées comme monnaie d'échange. Découvrez la richesse qu'elles renferment. Cuisinez avec nous une soupe de lentilles traditionnelle, simple et particulièrement saine.

L'allaitement maternel contribue au bon développement du bébé et lui apporte tous les nutriments nécessaires à sa croissance.

Les antibiotiques sont parmi les médicaments les plus prescrits et les plus utilisés de tous les temps. Cependant, leur utilisation excessive, et surtout abusive, a des conséquences. L'une de ces conséquences négatives est l'augmentation de la résistance aux antibiotiques. Qu'est-ce que cela signifie pour nous ?

La marche nordique est une activité physique connue sous le nom de marche nordique. Il s'agit d'une marche avec une technique spécifique utilisant des bâtons. C'est une activité sportive et régénératrice qui est recommandée à tout âge. Quels sont ses bienfaits et son importance pour le corps humain ?

Le pain d'épices est un élément essentiel de Noël. Dans notre recette, nous nous concentrons sur la préparation d'une version saine convenant aux personnes cœliaques.

La méthode populaire du médecin slovaque Eugen Jonáš est une méthode de régulation de la conception naturelle et de détermination du sexe de l'enfant. Elle est basée sur deux biorythmes qui déterminent les jours fertiles de la femme. Quel est le principe et la méthode de calcul de la méthode Jonáš ?

Le pu-erh est un type de thé originaire de Chine qui se caractérise par son traitement et ses effets bénéfiques sur la santé. Ce thé est un remède bien connu pour divers problèmes de santé dans la médecine traditionnelle orientale. Quels sont les effets bénéfiques du thé pu-erh ? À qui ne convient-il pas ?

Les bonbons de Noël sont un élément essentiel des fêtes de fin d'année. Mais préparez-les sainement et sans regret. Voici quelques recettes de bonbons de Noël sains et sains qui vous plairont à vous et à toute la famille.

La grossesse change beaucoup de choses. La vie intime en fait partie. Certains couples continuent à aimer faire l'amour, d'autres évitent les rapports sexuels pendant la grossesse. Beaucoup sont troublés par diverses questions et craintes.

Le foie joue un rôle important dans notre organisme. C'est un organe vital qui est irremplaçable, y compris en cas de transplantation à partir d'un donneur décédé. L'insuffisance hépatique est toujours un risque mortel, c'est pourquoi il est bon de connaître les signes d'une atteinte hépatique.

Les analyses de sang font partie de l'examen de base lors d'une visite chez le médecin généraliste. Cela signifie que des analyses de sang de dépistage sont systématiquement effectuées, parmi lesquelles figurent les "tests hépatiques". Les résultats de laboratoire des tests hépatiques révèlent 6 paramètres dont les valeurs élevées sont indicatives de diverses maladies, principalement du foie. Quels sont ces paramètres ?

Si vous aimez expérimenter et que vous n'aimez pas le froid, vous apprécierez certainement nos idées de boissons chaudes pour l'automne.

L'acide hyaluronique et le collagène - la clé d'une apparence éternellement jeune... Il aidera vos articulations et trouvera d'autres utilisations...

Les glucides forment, avec les protéines et les graisses, les macronutriments essentiels dont notre corps a besoin. Pourquoi l'apport en glucides est-il essentiel pour le corps humain ? Quels sont les aliments qui constituent de bonnes sources de glucides ?

La fatigue est un symptôme subjectif très courant et très répandu à notre époque trépidante.

Les poivrons farcis sont un plat très populaire au niveau international. Ils sont connus peut-être dans le monde entier, et donc dans ce cas les possibilités de préparation et de variations sont illimitées. Nous les connaissons rôtis, bouillis, cuits au four, farcis de viande, de légumes, de fromage, de riz et de diverses autres légumineuses. Nous allons vous présenter aujourd'hui l'une de ces recettes.

La douleur dans le bas-ventre est l'un des problèmes de santé les plus fréquents. Ce symptôme non spécifique a des causes diverses, allant de problèmes typiquement féminins à des troubles digestifs en passant par des accidents abdominaux soudains. Examinons ensemble les plus courantes.