Herbes, plantes médicinales, fruits et légumes

Les poireaux sont faciles à cultiver, mais d'autant plus efficaces pour notre santé.

Le marron d'Inde est un arbre aux propriétés médicinales qui contient une substance, l'aescine, qui améliore la circulation sanguine, notamment au niveau des membres inférieurs.

La mélisse est l'une des plantes les plus appréciées en Europe centrale et méridionale, notamment pour son goût et son arôme typiques.

Le millepertuis est une plante annuelle contenant des substances actives, l'hypéricine et l'hyperforine, qui ont principalement des effets antidépresseurs.

Le Moringa est originaire de l'Inde. Il pousse dans les régions tropicales et subtropicales du monde. Dans de nombreuses régions du monde, il est connu sous le nom d'arbre miracle.

Le pitahaya, ou fruit du dragon, est étrange à l'extérieur mais très riche à l'intérieur. C'est l'un des super-aliments exotiques préférés. Ses différentes variétés varient également et sont variées.

On trouve plusieurs espèces de prêle dans le monde. L'une des espèces les plus répandues est la prêle. Quels sont ses effets et son importance pour l'homme ?

La bette à carde est une espèce végétale très ancienne. On l'a oubliée au fil du temps, mais aujourd'hui la bette à carde revient sur le devant de la scène. Cette plante est une excellente alternative aux épinards, au chou frisé et à d'autres légumes à feuilles.

Valeriana officinalis est une plante médicinale. Elle est utilisée comme sédatif et comme remède contre les flatulences. D'autres noms sont l'amantilla ou la valériane.

Le guarana (Paullinia cupana) est une plante médicinale. Il contient plus de caféine que le café. Il est utilisé en cas de fatigue pour améliorer l'attention.

Le Capsicum, également connu sous le nom de poivron, est un genre de plantes de la famille des oignons (Solanaceae).

L'argousier attire de plus en plus de personnes. Les effets bénéfiques étonnants de l'argousier ont éliminé des problèmes de santé à long terme chez de nombreuses personnes. C'est pourquoi cette plante suscite un grand intérêt dans le monde entier.

Le sarrasin est une plante annuelle facile à cultiver. D'origine exotique, il provient d'Asie. Il est très bénéfique pour la santé, il nettoie le sang, soutient la fonction rénale, régule la coagulation sanguine, réduit le cholestérol et a un effet bénéfique sur le système immunitaire.

La cannelle est l'une des épices les plus parfumées et les plus populaires. Elle est également considérée comme l'une des épices les plus anciennes et les plus bénéfiques pour la santé au monde. Elle est utilisée depuis des temps immémoriaux non seulement comme ingrédient dans les aliments, mais aussi dans les parfums et les fragrances.

La mangue est un fruit juteux à noyau issu de nombreuses espèces d'arbres tropicaux du genre Mangifera. Originaire d'Asie du Sud, la mangue est répandue dans le monde entier. La mangue est le fruit national de l'Inde, d'Haïti et des Philippines.

La spiruline et la chlorelle sont des plantes qui connaissent actuellement une "seconde renaissance". La chlorelle, une algue unique, est considérée à juste titre comme un "petit miracle vert". Elle offre une multitude de substances bénéfiques pour l'organisme. La spiruline, une cyanobactérie d'eau douce, est considérée comme un "superaliment". Elle fournit à notre corps un énorme apport en nutriments, minéraux et vitamines.

L'anémone est l'une des plantes les plus connues de la médecine traditionnelle chinoise. Elle a un effet bénéfique sur l'immunité, le système excréteur, le système cardiovasculaire et le système reproducteur. Quels sont tous les effets de l'anémone sur la santé humaine ? Qui, en revanche, doit être vigilant lors de sa prise ?