Calculateur d'IMC : calcul de l'indice de masse corporelle (formule, tableau)

Formule de calcul de l'IMC

Pour calculer l'IMC, le poids d'une personne est divisé par le carré de sa taille.

IMC = m/h²

m = poids corporel en kilogrammes h = taille en mètres

L'expert garant, Andrea Bull, MD, ajoute les informations suivantes : l'indice de masse corporelle a été créé dans les années 1840, avant l'avènement des calculatrices, lorsque la formule devait être très simple pour être utilisable. Il est le plus précis pour la personne moyenne, qui mesure environ 165 cm. Cependant, il y a des millions de personnes qui sont beaucoup plus petites, mais aussi plus grandes de quelques cm. Pour ces personnes, la formule obsolète peut être inexacte, c'est pourquoi une formule plus précise, le "nouvel IMC", a été mise au point en 2013.

La formule du "nouvel IMC" :

• Pour un poids en kilogrammes et une taille en mètres :
  • IMC = 1,3 * poids (kg) / taille (m^)2,5
• Pour un poids en livres et une taille en pouces :
  • IMC = 5734 * poids (lb) / taille (in)^2,5

Indice IMC

L'IMC est une abréviation de l'expression "indice de masse corporelle", qui se traduit approximativement par "indice de masse corporelle". Il permet de suivre l'état nutritionnel d'une personne et fournit une indication de son poids corporel. Il indique le degré d'insuffisance pondérale, de surpoids ou d'obésité.

Sur la base de ce résultat, il est possible de prédire le risque de complications de santé et d'autres problèmes.

L'avantage de l'IMC est qu'il permet d'obtenir rapidement le résultat avec un minimum de données. La taille et le poids sont généralement connus de tous.

Toutefois, l'IMC n'est pas une méthode aussi précise que d'autres formes de mesure.

Pourquoi, me direz-vous ?

Un athlète, un culturiste, un bodybuilder aura un IMC élevé, mais cette valeur n'est pas exacte. Une personne très musclée peut avoir un IMC supérieur à 30 points et ne pas être obèse pour autant.

Pour la population générale, il s'agit d'un moyen intelligent, facile et rapide de déterminer le niveau de nutrition. L'IMC sert d'avertissement pour d'éventuels problèmes de santé résultant de la malnutrition ou, à l'inverse, du surpoids et de l'obésité.

Autres calculatrices utiles :

• Calculateur de l'indice WHR - Calcul du rapport taille-hanche
• ABSI Body Shape Index - Calcul de l'obésité et du risque de maladie
• Calculer le BMR - Calculatrice - Quel est mon métabolisme de base ?

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